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曾銳祥 主治醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
腎陽虛患者可以吃黑豆。現(xiàn)代人工作壓力大，易出現(xiàn)體虛乏力的狀況，大部分是由于腎虛造成的，所以補腎很重要。
黑豆是一種非常有效的補腎食物，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人吃黑豆是有益處的，黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑的來源，能夠清除體內(nèi)的自由基。尤其是在胃的酸性環(huán)境下抗氧效果更好。
雖然黑豆對健康有很多功效，但不宜生吃，尤其是腸胃不好的人吃了會出現(xiàn)脹氣的現(xiàn)象，腎虛患者平時要注意鍛煉身體，加強抵抗力。
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男人腎陽虛的調(diào)理方法
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脾陽虛腎陽虛先治哪個
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腎陽虛會導(dǎo)致脫發(fā)嗎
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黑豆腎陽虛可以吃嗎
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腎陽虛吃黑豆可以嗎
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腎陽虛可以吃鴿子肉嗎
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腎陽虛可以吃黑米嗎
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腎陽虛吃烏雞有用嗎
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腎陽虛吃枸杞有用嗎
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腎陽虛吃黑豆可以嗎
腎陽虛是可以吃黑豆的，因為黑色的食物是有利于補腎的作用，所以腎虛吃適量的黑豆是對補腎有一定效果的。同時要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣以及作息時間，不要吃辛辣刺激性的食物，同時加強營養(yǎng)。不要經(jīng)常的熬夜，保證充足... 詳細»
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腎陽虛桂圓可以吃嗎
腎陽虛是可以吃桂圓的，但是吃桂圓并不能治療腎虛的情況，如果出現(xiàn)了腎陽虛的情況，需要通過口服補腎陽的藥物來進行治療。在治療期間要注意休息，不要過度的勞累，保證充足的休息時間，同時要減少房事的次數(shù)，飲食方... 詳細»
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腎陽虛生姜可以吃嗎
腎陽虛可以吃生姜，但是每個人的身體體質(zhì)情況不同，所以要根據(jù)自身的情況來定，吃什么食物或者吃的量是多少。平時要注意身體保暖，不要著涼，不要過度的勞累，保證充足的睡眠時間。調(diào)整好飲食習(xí)慣和作息時間，對身體... 詳細»
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