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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學(xué)科
女性冷淡也就是女性性冷淡。女性性冷淡的原因很多,需要針對(duì)不同的原因采取不同的方法進(jìn)行調(diào)理,具體方法如下:
1、加強(qiáng)溝通:夫妻雙方的感情不和或者夫妻之間沒(méi)有戀愛(ài)經(jīng)過(guò),缺乏感情基礎(chǔ)也是導(dǎo)致女性性冷淡比較常見(jiàn)的原因。如果是這種原因引起的女性性冷淡,怎么調(diào)節(jié)呢?夫妻雙方就要加強(qiáng)溝通,共同學(xué)習(xí)性知識(shí)和適度性生活對(duì)人的身體健康的好處,引導(dǎo)女方逐漸建立正確的性生活觀念,主動(dòng)提出性生活的需求,克服女性性冷淡。另外,男方要多關(guān)心、體貼女方,比如節(jié)日期間可以給女方送禮物,平時(shí)可以與女方一起做家務(wù)等,增進(jìn)夫妻感情,也可以幫助調(diào)節(jié)女性性冷淡。
2、營(yíng)造溫馨的環(huán)境:很多女性出現(xiàn)性冷淡也是因?yàn)榧彝ド瞽h(huán)境不和諧,氛圍緊張,比如說(shuō)跟老人共同居住或外面的環(huán)境比較嘈雜等,這些都可能引起女性性冷淡。所以,在進(jìn)行性生活之前準(zhǔn)備工作要做的充分一些,比如利用周末休息期間可以外出郊游,享受二人世界等,營(yíng)造適合同房的氣氛,幫助女性緩解性冷淡。
3、暫時(shí)分居:很多夫妻因?yàn)樵谝黄鹕顣r(shí)間比較久,比如婚后十幾年甚至二十幾年后相互都非常熟悉,對(duì)各自的身體也就失去了以往的興趣,出現(xiàn)性冷淡的現(xiàn)象。這種情況可以試著先分開(kāi)一段時(shí)間,比如分床睡或一方出差一段時(shí)間,等夫妻雙方都意識(shí)到需要對(duì)方時(shí),再進(jìn)行性生活,這樣能獲得滿意的性體驗(yàn),也能幫助女性克服性冷淡。
4、治療婦科疾病:有些女性出現(xiàn)性冷淡有可能是因?yàn)榛加袐D科疾病,比如陰道炎、盆腔炎等,進(jìn)行性生活后會(huì)引起外陰騷癢、疼痛或下腹部疼痛等不舒服的地方,導(dǎo)致女性從心里面害怕進(jìn)行這個(gè)性生活,表現(xiàn)出性冷淡。需要明確診斷后治療婦科疾病,治療期間不要進(jìn)行性生活,等到病情完全治愈后再進(jìn)行性生活,可以緩解女性性冷淡。
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