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劉鳴 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 婦科
月經(jīng)也叫大姨媽，來事，例假等。安全期是月經(jīng)周期中不那么容易懷孕的一段時(shí)間，月經(jīng)前1個(gè)星期理論上來說是安全期，但是安全期也不是絕對(duì)安全。
對(duì)月經(jīng)周期比較規(guī)律，比較固定的28天到30天的女性來說，一般都在月經(jīng)周期的第14天到16天，也就是下次月經(jīng)來潮之前的第14天開始排卵，在排卵日之前的5天、排卵日和排卵日之后的4天共10天的時(shí)間內(nèi)同房后比較懷孕，這段時(shí)間屬于排卵期，也叫易孕期。排卵日之后的第5天，相當(dāng)于下次月經(jīng)來潮之前的第10天就進(jìn)入到了安全期，直到下次月經(jīng)來潮之前的這個(gè)時(shí)間段內(nèi)同房一般都不會(huì)懷孕，屬于月經(jīng)前安全期的范圍，所以月經(jīng)前1個(gè)星期也被叫做安全期。
哪怕是月經(jīng)周期不足28天的女性，只要2次月經(jīng)的周期之間的間隔時(shí)間相對(duì)固定于某個(gè)時(shí)間段，也就是說排卵的日期基本上也是固定在下次月經(jīng)來潮之前的第14日，月經(jīng)前1個(gè)星期也是安全期。
但是女性的月經(jīng)周期并不是完全固定在一個(gè)時(shí)間段，為什么呢？我們女性常常會(huì)因?yàn)榘疽?、情緒波動(dòng)、吸煙、酗酒、環(huán)境改變、飲食攝入等各種生理因素的影響發(fā)生提前或者推后的現(xiàn)象，還有可能因?yàn)槟承┘膊〉挠绊懚鴮?dǎo)致月經(jīng)提前或者推后。所以當(dāng)月經(jīng)周期發(fā)生變化，月經(jīng)提前或者推后的時(shí)候，排卵的時(shí)間就會(huì)相應(yīng)的發(fā)生變化，安全期也會(huì)跟著一起變化，這種變化會(huì)導(dǎo)致原本推算好的安全期變成了易孕期，所以安全期也不是絕對(duì)安全的，臨床上我們不推薦采取安全期避孕的方法避孕。為了避免意外懷孕，一般建議盡量使用避孕套避孕，或者采取宮腔內(nèi)放置節(jié)育環(huán)的方法避孕，發(fā)生意外懷孕的幾率相對(duì)比較低。
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