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排卵后卵子在體內(nèi)存活多久

排卵后卵子在體內(nèi)通??梢源婊?~2天,具體時(shí)間因卵泡質(zhì)量、個(gè)人體質(zhì)等會(huì)有不一樣的結(jié)果,所以我們要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)判斷。

其實(shí),伴隨著卵巢周期性改變,雌孕激素水平升高,卵泡會(huì)逐漸發(fā)育為優(yōu)勢(shì)卵泡,優(yōu)勢(shì)卵泡發(fā)展為成熟卵泡,在雌孕激素水平作用下,成熟卵泡會(huì)破裂釋放卵子,也就是我們經(jīng)常說(shuō)的排卵。排卵后卵子在體內(nèi)通常可以存活1~2天,期間卵子與精子結(jié)合受孕幾率較大。如果想要孩子,建議選擇排卵期安排同房,可以提高受孕幾率。

如果卵泡質(zhì)量較差,比如卵泡形態(tài)不規(guī)則,通常排卵后卵子在體內(nèi)存活的時(shí)間較短,大多數(shù)在一天左右可能會(huì)逐漸萎縮,受孕的成功率也會(huì)降低。就算女性已經(jīng)懷孕了,受精卵的質(zhì)量也會(huì)受到影響,有可能會(huì)導(dǎo)致生化妊娠或者自然流產(chǎn)等。

如果女性身體條件較差,比如有嚴(yán)重貧血或者多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病,排卵后卵子在體內(nèi)存活的時(shí)間也會(huì)縮短。需要通過(guò)檢查甲功五項(xiàng)、性激素六項(xiàng)等了解女性體內(nèi)內(nèi)分泌水平。

如果是在備孕階段,排卵后1~2天需要及時(shí)安排同房。不知道卵泡發(fā)育具體情況的,我們可以通過(guò)監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫、使用排卵試紙或者檢查子宮附件B超了解卵泡變化。

卵泡發(fā)育是不是正常受到很多因素影響,比如飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、內(nèi)分泌等。如果卵泡發(fā)育不良,需要通過(guò)檢查AMH、性激素六項(xiàng)、子宮附件B超等了解卵巢情況以及評(píng)估卵巢功能。

在日常生活中,女性朋友需要注意飲食,可以適當(dāng)多吃一些大豆、黃豆等豆類,通過(guò)食物補(bǔ)充大豆異黃酮促進(jìn)卵泡發(fā)育。女性朋友也可適當(dāng)加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng),比如爬山、游泳、瑜伽等,通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)改善體質(zhì),還需要注意情緒調(diào)節(jié),避免情緒波動(dòng)大,不要煩躁易怒等,不然會(huì)影響到排卵。

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