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王海彬 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科
大腿上側(cè)肌肉拉傷可能是腿部突然發(fā)力或者是運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的，也有可能是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)等原因引起的。
1、腿部突然發(fā)力：如果腿部突然發(fā)力，會(huì)導(dǎo)致韌帶突然受到強(qiáng)力拉伸，所以導(dǎo)致肌肉拉傷。拉傷后若出現(xiàn)輕微的疼痛，可以選擇用冰敷的方式來(lái)緩解，并且要注意休息。
2、運(yùn)動(dòng)過(guò)度：運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或者負(fù)重運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致超過(guò)大腿上側(cè)肌肉的承受能力，因而可能引起拉傷。拉傷問(wèn)題嚴(yán)重引起了明顯的疼痛，可以遵醫(yī)囑選擇抗炎藥來(lái)緩解疼痛，常見(jiàn)的藥物有雙氯芬酸鈉緩釋片、吲哚美辛片的藥物。
3、缺乏運(yùn)動(dòng)：平時(shí)不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致肌肉耐受能力差，如果突然進(jìn)行深蹲或者動(dòng)作幅度過(guò)大會(huì)導(dǎo)致大腿上側(cè)肌肉拉傷，甚至斷裂。若肌肉拉傷的情況不嚴(yán)重，建議可以將患肢抬高，能夠減少損傷組織再次受到牽拉，并注意休息。嚴(yán)重情況下可能需要通過(guò)外科手術(shù)治療，將斷裂的部分肌肉連接起來(lái)，術(shù)后通常需要石膏或者支具進(jìn)行固定。
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大腿前側(cè)肌肉拉傷怎么治療
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大腿前側(cè)肌肉拉傷怎么治療
對(duì)于大腿前側(cè)的肌肉拉傷可以采取如下的方式來(lái)進(jìn)行治療。第一，對(duì)于該類(lèi)患者，要使其在傷后保持充足的固定制動(dòng)的時(shí)間。比如醫(yī)生有可能會(huì)要求患者持續(xù)臥床休息兩周左右。第二，對(duì)于此類(lèi)患者，需要在傷后盡早的使用冰塊... 詳細(xì)»
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大腿后側(cè)肌肉拉傷怎么才能快點(diǎn)恢復(fù)
大腿后側(cè)肌肉拉傷之后，如果要快點(diǎn)恢復(fù)的話，可以通過(guò)以下的方法治療：第一，在損傷急性期的治療。首先要休息制動(dòng)，可以對(duì)患處進(jìn)行冰敷。也可以用彈力繃帶將患處包扎，防止淤血腫脹繼續(xù)加重。第二，在恢復(fù)期的治療。... 詳細(xì)»
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大腿肌肉拉傷的原因
大腿肌肉拉傷指的是患者由于劇烈運(yùn)動(dòng)或者是久不鍛煉、超負(fù)荷的完成了大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后出現(xiàn)的大腿軟組織的腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等臨床表現(xiàn)。一般建議患者在運(yùn)動(dòng)前要充分的熱身，可以在運(yùn)動(dòng)之前簡(jiǎn)單的拉伸一下腿部肌肉和... 詳細(xì)»
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大腿后側(cè)韌帶拉傷
大腿后側(cè)韌帶拉傷可根據(jù)患者的拉傷嚴(yán)重程度，采用一般治療、藥物治療、理療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行合理治療。1、一般治療：對(duì)于大腿后側(cè)韌帶拉傷比較輕微的患者，可暫時(shí)減少活動(dòng)，對(duì)患肢進(jìn)行制動(dòng)，避免負(fù)重等，同時(shí)可... 詳細(xì)»
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大腿上肌肉偶爾針刺痛
大腿上的肌肉偶爾有針刺的疼痛，主要考慮是有神經(jīng)性的疼痛的原因。考慮可能是有一定的腰椎的疾病壓迫了神經(jīng)引起的表現(xiàn)。平時(shí)主要就是注意減少活動(dòng)量，最好是平躺休息，主要就是應(yīng)用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，配合進(jìn)行局部... 詳細(xì)»
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