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王海彬 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科
韌帶拉傷的患者一般可以吃黃豆，但應(yīng)注意適量食用。
韌帶拉傷可能是關(guān)節(jié)過度扭轉(zhuǎn)或肌肉驟然收縮引發(fā)，通常會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、出血以及活動受限等，這類患者在飲食上要多吃一些高營養(yǎng)的食物，保證營養(yǎng)攝入充足。黃豆屬于一種含鈣豐富的食物，也含有豐富的蛋白質(zhì)，符合飲食原則，其還有一定的健脾養(yǎng)胃功效，韌帶拉傷的患者吃了以后，能夠補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，維持身體的正常代謝，對疾病恢復(fù)有好處。另外，黃豆也不具有明顯的刺激性，適量吃黃豆一般并不會使得韌帶拉傷的癥狀加重。但是，大量吃黃豆可能會導(dǎo)致腸胃系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加重，引起消化不良。所以，韌帶拉傷時(shí)，患者在飲食上通?？梢猿渣S豆，但應(yīng)注意適量食用。
此類患者也可以多吃一些富含維生素的食物，比如蘋果、黃瓜等，但不可以吸煙、喝酒，也不要吃辣椒、生姜等辛辣刺激性的食物。
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
韌帶拉傷可以針灸治療嗎
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韌帶拉傷可以熱敷嗎
韌帶拉傷一般是在劇烈運(yùn)動或者是外傷導(dǎo)致的損傷，韌帶起著保護(hù)關(guān)節(jié)的作用，如果韌帶拉傷會導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀?；颊咴陧g帶拉傷之后，可以在拉傷超過24小時(shí)以后進(jìn)行熱敷，在24小時(shí)內(nèi)需要進(jìn)行... 詳細(xì)»
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韌帶拉傷多久可以走路？
運(yùn)動損傷是生活中非常常見的一種現(xiàn)象，運(yùn)動損傷包括很多種，損傷后我們要及時(shí)就醫(yī)診斷。韌帶拉傷只是其中一種，韌帶拉傷后關(guān)節(jié)局部會有疼痛，會有腫脹，甚至?xí)绊懙轿覀冴P(guān)節(jié)的活動。損傷后，我們要趕快停止運(yùn)動，盡... 詳細(xì)»
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韌帶拉傷多久可以恢復(fù)
韌帶拉傷主要是在劇烈運(yùn)動或者是受到外傷之后，肌肉出現(xiàn)強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致的肌肉和韌帶的撕裂，嚴(yán)重的情況下，會出現(xiàn)韌帶斷裂的癥狀。韌帶拉傷之后多久恢復(fù)，取決于拉傷的嚴(yán)重程度以及患者的護(hù)理，一般需要兩個(gè)月左右恢... 詳細(xì)»
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韌帶拉傷多久可以走路
如果是膝關(guān)節(jié)或者是踝關(guān)節(jié)韌帶出現(xiàn)拉傷的情況，患者在拉傷之后，是不能走路的，很有可能會導(dǎo)致韌帶拉傷加重的癥狀?；颊咴陧g帶拉傷之后，需要采取一定的措施，一般如果韌帶拉傷不嚴(yán)重，大約在2周后可以走路，如果韌... 詳細(xì)»
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韌帶拉傷嚴(yán)重嗎
在生活中出現(xiàn)有韌帶拉傷的情況是非常常見的，主要是有用外力導(dǎo)致的韌帶撕裂，患者會出現(xiàn)有明顯的疼痛的感覺。判斷韌帶是否拉傷，可以根據(jù)患者的癥狀以及做相關(guān)檢查進(jìn)行?；颊咴陧g帶拉傷之后，主要是根據(jù)患者的拉傷的... 詳細(xì)»
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