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吳國君 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 乳腺甲狀腺外科
乳腺方面出現(xiàn)疾病，現(xiàn)在比較常見，那么怎么明確乳腺增生是否有長東西。
如果真的長有東西的話，接下來又該怎么辦呢?
在這種情況下，乳腺的自我檢查就顯得非常重要了，對于大多數(shù)的育齡女性來說，可以選擇一個月進行一次乳腺的自我檢查，有利于疾病的排除。下面來介紹幾種自我檢查方法：
1.在進行淋浴或者洗澡的時候，將手指伸直并攏，用指尖輕輕觸摸兩側(cè)乳房和腋下部位，注意有無異常包塊的出現(xiàn)。
2.把上衣脫掉，在穿衣鏡前站好，抬起一側(cè)手臂檢查一下乳房輪廓，皮膚，乳頭等有無變化；然后兩條手臂下垂，插腰，觀察兩側(cè)乳房高度大小是否對稱，乳頭、乳暈和皮膚有沒有異常。
3.將上身完全暴露，一側(cè)手臂彎曲得枕在腦袋的后部，另一只手檢查對側(cè)乳房有無包塊，硬結(jié)，增厚部分。檢查時手指以圓圈形式在乳房以至下而上，自外向內(nèi)的順序，逐步進行觸診，最后是腋窩。
如果發(fā)現(xiàn)有包塊存在的話，需要及時去當?shù)毓⑨t(yī)院的乳腺科，進行乳腺的彩超檢查、專業(yè)醫(yī)生的觸診檢查，必要時可以進行穿刺，做一下病理活檢，來明確疾病的診斷，然后在醫(yī)生的指導下，根據(jù)檢查結(jié)果進一步治療。
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