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西洋參鴿子湯的功效與作用

核心答案:補(bǔ)充營養(yǎng)、補(bǔ)氣、生津

輔助答案:西洋參鴿子湯具有補(bǔ)充營養(yǎng)、補(bǔ)氣、生津的功效。經(jīng)常食用西洋參鴿子湯對(duì)于降低血壓、提高免疫力也有很大的作用,兩者一起煲湯,可以加強(qiáng)補(bǔ)氣、生津的效果。

適宜人群:一般人群均適宜

禁忌人群:過敏體質(zhì)者

不宜同食名稱:蘿卜、綠豆、葡萄、海帶、茶葉、咖啡

不宜同食原因解釋:此類食物會(huì)削弱西洋參的功效

食用方法的名稱1:燉湯

具體食用方法內(nèi)容1:將鴿子洗凈切塊、西洋參洗凈后,一起放入砂鍋中,加適量水煮開,撇去浮沫,轉(zhuǎn)小火燉煮半小時(shí),即可食肉喝湯

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