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李青 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
做愛即指性生活,正常情況下,大多數(shù)人性生活時間在2分鐘以上,多數(shù)是正常的,不過呢,每個人的體質(zhì)狀況不同,性生活時的環(huán)境也不同等等,都有可能會對性生活的時間造成影響。所以,性生活時間長短是因人而異的,不能隨意給出結(jié)論。
在臨床上,一般規(guī)定正常男性的射精閾值多為2~15分鐘,但有些男性甚至可以達(dá)到30分鐘以上,也就是說一些身體比較強(qiáng)壯、心理素質(zhì)比較好、比較年輕的男性,他們進(jìn)行性生活時,持續(xù)的時間可能會長一些。相反情況下,對于身體比較虛弱、心理素質(zhì)比較差、年齡比較大的男性來說,性生活持續(xù)的時間可能比較短。
有些男性在性生活時,如果出現(xiàn)1分鐘內(nèi)射精的情況,就很有可能出現(xiàn)了早泄現(xiàn)象,情況比較嚴(yán)重者,還有可能會導(dǎo)致男性出現(xiàn)精神、心理異?,F(xiàn)象,甚至還會影響到夫妻關(guān)系。
這是什么原因引起的呢?對于出現(xiàn)性生活時間比較短者來說,可能是因?yàn)殛幥o頭敏感性增加、遺傳因素、疾病因素等原因?qū)е碌?,建議先男性先去明確病因,再針對病因治療,多數(shù)情況下可以改善癥狀。一般需要先去除誘發(fā)因素,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇相應(yīng)的藥物治療,比如說鹽酸氟西汀膠囊、鹽酸舍曲林片、枸櫞酸西地那非片等藥物治療。同時,他們還需要多注意,保證良好心態(tài),多和性伴侶交流,戒煙、戒酒,多多做有氧運(yùn)動,幫助改善癥狀。
在性生活時,也需要男女雙方多注意生殖器官衛(wèi)生,要是女性沒有生育要求的話,在性生活時一般需要采取有效的避孕施,比如避孕套等。
性生活時也要多注意頻率,不能過于頻繁,以免增加身體負(fù)擔(dān)。性生活以男女雙方和諧、滿意,又不影響日常生活、工作為準(zhǔn),而且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活,有助于維持體內(nèi)激素水平平衡,而且也能夠增加夫妻之間的感情。
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