鼻炎是鼻腔炎性疾病，是由變應(yīng)原、全身性疾病、病毒或者細(xì)菌引起，會(huì)導(dǎo)致鼻腔粘膜增生、萎縮、充血或者腫脹，該疾病頑固，有復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。因此，在患病后要選擇合適應(yīng)對(duì)手段，才能遠(yuǎn)離困擾，盡快恢復(fù)健康。有的人治療不恰當(dāng)，還可能引發(fā)其他健康問題。
1、遠(yuǎn)離過敏原
想要盡快遠(yuǎn)離鼻炎困擾，好的方法是飲食調(diào)節(jié)，特別是那些屬于過敏性鼻炎的患者，在飲食這方面容易引發(fā)過敏的食物要嚴(yán)格忌口，其中海鮮、豆類食物、乳制品、堅(jiān)果等都有風(fēng)險(xiǎn)。要先了解身體對(duì)哪些物質(zhì)敏感，后續(xù)不要再接觸。
當(dāng)然，其他容易引發(fā)過敏的物質(zhì)也得避開，包括灰塵、螨蟲、動(dòng)物皮毛等。沒有過敏因素影響，出現(xiàn)的健康問題才能更快改善。
2、注意鼻腔清洗
鼻炎屬于容易復(fù)發(fā)的疾病，在應(yīng)對(duì)過程中還要注意清潔問題。因?yàn)榧膊“l(fā)展期間鼻腔的分泌物比較多，有的人分泌物還相對(duì)粘稠，除了影響正常鼻腔通氣，炎性物質(zhì)無法及時(shí)清理掉，不利于疾病改善。
而正確的方法是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用生理鹽水清洗，清洗過程中方法恰當(dāng)，可以避免粘膜受到傷害，而把分泌物清理干凈后鼻腔通氣狀態(tài)可以保持，減少刺激后疾病也能更快改善。
3、規(guī)范用藥
想要應(yīng)對(duì)鼻炎，遠(yuǎn)離其困擾，具體治療方法應(yīng)該了解。所謂病從淺中醫(yī)，疾病剛開始發(fā)現(xiàn)就及時(shí)處理，如需用藥，高度配合才能藥到病除。而目前多應(yīng)用糖皮質(zhì)激素來改善，糖皮質(zhì)激素是慢性鼻炎首選用藥，可以達(dá)到減充血的作用，堅(jiān)持正確的療程，服藥方法恰當(dāng)，會(huì)發(fā)現(xiàn)癥狀減輕許多。另外，可配合使用鼻內(nèi)減充血?jiǎng)瑧?yīng)用方法恰當(dāng)對(duì)病癥緩解有幫助。
4、提高抵抗力
注意自身抵抗力提高，鼻炎也能更快得到控制，涉及到良好習(xí)慣的養(yǎng)成。有鼻炎出現(xiàn)時(shí)不要熬夜，應(yīng)該保證有足夠的睡眠時(shí)間。另外，適當(dāng)去運(yùn)動(dòng)，通過鍛煉來促進(jìn)全身的循環(huán)和代謝，還能激活免疫細(xì)胞功能。除此之外，保持室內(nèi)環(huán)境良好，不要在太過干燥的地方生活，保持鼻腔有一定的濕潤度。這些好的方法輔助改善，再配合用藥緩解病情，鼻炎復(fù)發(fā)率才能下降。
綜上可知，鼻炎作為頑固疾病，在應(yīng)對(duì)時(shí)單純用藥還不夠，還得涉及到抵抗力提高，衛(wèi)生以及遠(yuǎn)離過敏原等問題。
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鼻炎根治方法
鼻炎是一種常見的疾病，主要表現(xiàn)為鼻黏膜的炎癥，導(dǎo)致鼻塞、噴嚏、流鼻涕、頭痛等癥狀。對(duì)于鼻炎的根治方法，以下是一些建議措施：1.避免過敏原：鼻炎的很多癥狀與過敏有關(guān)，所以應(yīng)盡量避免接觸過敏源，如花粉、塵... 詳細(xì)»
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鼻炎的預(yù)防方法
一般而言，人們把打噴嚏聞到臭味作為鼻炎的重要標(biāo)志，其實(shí)不然。在人的口腔中，細(xì)菌靠分解食物殘?jiān)屯僖褐械牡鞍踪|(zhì)成分大量繁殖，并且發(fā)出惡臭；口腔在相對(duì)閉合的情況下，臭味不容易擴(kuò)散，如果處于打噴嚏等狀態(tài)，臭... 詳細(xì)»
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鼻炎的緩解方法
鼻炎的中醫(yī)病名為鼻窒，主要表現(xiàn)為長期鼻子不通氣、流鼻涕，是一種慢性鼻部疾病，其病因主要為臟腑虛弱、邪滯鼻竅，患有鼻窒的人出現(xiàn)的鼻塞可以是間歇性的，也可以是交替性的，又或是持續(xù)性的，與感受風(fēng)寒，空氣污染... 詳細(xì)»
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調(diào)理鼻炎的方法
鼻炎是指鼻腔黏膜的炎癥，常見癥狀包括鼻塞、鼻涕、打噴嚏等，嚴(yán)重時(shí)還可出現(xiàn)頭痛、嗅覺減退等癥狀。鼻炎的發(fā)生與體質(zhì)、環(huán)境、遺傳等多種因素有關(guān)，因此調(diào)理鼻炎需要綜合治療，以下是一些常用的方法：1.調(diào)整生活習(xí)... 詳細(xì)»
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