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王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 婦產(chǎn)科
月經(jīng)不調(diào)通常指月經(jīng)失調(diào),是一種由于內(nèi)分泌失調(diào)或器質(zhì)性病變引起的疾病。通常沒有調(diào)理月經(jīng)失調(diào)最有效的方法,可以采取調(diào)整飲食、調(diào)整情緒、注意保暖、口服藥物、手術(shù)治療等改善癥狀。
1、調(diào)整飲食:日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,避免暴飲暴食??梢远喑砸恍└缓叩鞍最惖氖澄?,比如雞蛋、豆腐等。也可以多吃一些富含鐵元素的食物,比如黑木耳、動(dòng)物內(nèi)臟等。
2、調(diào)整情緒:建議養(yǎng)成良好心態(tài),保持心情愉悅。精神壓力過大時(shí),要及時(shí)向朋友和家人傾訴,必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生。
3、注意保暖:平時(shí)要注意腹部、腰部、雙腳的保暖,能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),加速血液流通。
4、口服藥物:如果是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、烏雞白鳳丸等藥物治療。如果是盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥引起的,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素治療疾病,常用藥物有頭孢拉定膠囊、頭孢克肟膠囊、奧硝唑片等。
5、手術(shù)治療:如果是比較嚴(yán)重的子宮肌瘤引起的月經(jīng)失調(diào),建議在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過子宮肌瘤切除術(shù)治療,改善月經(jīng)失調(diào)引起的腹部疼痛、月經(jīng)紊亂等現(xiàn)象。
平時(shí)要注意做好月經(jīng)期、同房后的個(gè)人衛(wèi)生清潔工作。如果出現(xiàn)白帶過多、痛經(jīng)、月經(jīng)異常等現(xiàn)象,建議到婦產(chǎn)科就診,通過詳細(xì)檢查明確診斷,遵醫(yī)囑治療。
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