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氣溫高,腳氣易高發(fā),建議做好4件事,或能有效預(yù)防

腳氣是真菌感染引發(fā)的疾病,皮膚損害往往從某一個部位發(fā)生,隨后感染到其他部位。如果沒有控制病情,或者在皮膚發(fā)癢后經(jīng)常抓撓,會有滲液,糜爛等情況。到了夏季氣溫高,腳氣很容易出現(xiàn),要了解預(yù)防的方法,才能健康無憂。

預(yù)防腳氣有哪些注意事項?

1、選擇適合鞋子

為了預(yù)防腳氣,在夏季應(yīng)該選擇寬松,透氣且舒適的鞋子。因為在環(huán)境溫度高的條件下真菌很容易滋生,如果穿著的鞋子不透氣,材質(zhì)差,容易大量出汗,出汗之后處于局部潮濕溫暖狀態(tài),絲狀真菌越來越多,會對皮膚帶來傷害,進而導(dǎo)致腳氣出現(xiàn)。

沒有重要的場合可以選擇拖鞋,保持通風(fēng)透氣,就算要穿運動鞋,皮鞋也要選擇材質(zhì)良好的,確保雙腳出汗量少,才能保持干凈衛(wèi)生。

2、注意足部清潔

雙腳的清潔工作做好對疾病有預(yù)防作用,本身人的雙腳很多部位沒有皮脂腺,無法抑制皮膚絲狀真菌發(fā)展,在機體抵抗力較薄弱的情況下細(xì)菌,真菌不斷滋生,最后會引發(fā)雙腳的皮膚疾病,還有傳染性。要從清潔這方面入手,每天洗澡的時候雙腳重點清潔,去除污垢,保持皮膚衛(wèi)生,有預(yù)防疾病的效果。

3、不要亂用藥物

在預(yù)防腳氣的過程中還要注意藥物使用問題,出現(xiàn)疾病后需要用藥,具體的用藥方法聽從醫(yī)生建議,可不要亂用藥。

有的人之所以腳氣反反復(fù)復(fù),原因在于亂用抗生素。另外,長時間使用免疫抑制劑或者皮質(zhì)類固醇激素,都會導(dǎo)致皮膚正常菌群失調(diào),最后讓腳氣的發(fā)病率明顯增加。除了天氣變化讓疾病有機可乘,有時候藥物錯誤使用也會讓某些副作用出現(xiàn)。如有疾病在發(fā)展,用藥需要謹(jǐn)慎。

4、避免和他人共用拖鞋

夏季很多人會去游泳,相比其他運動來說更涼爽,因為在水中并不會出汗。但是,到公共場所去游泳有許多要點得了解,特別是不要和他人共用個人用品,無論是剃須刀、毛巾還是鞋子都要分開使用。

腳氣屬于會傳染的疾病,主要由真菌感染引起,如果剛好自身抵抗力薄弱,在公共場所又和他人共用拖鞋,一旦有其他人患病,剛脫下來的鞋子被健康人群使用了,有可能會感染病菌后患病。需要切斷傳播途徑,才能有效預(yù)防。

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