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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
喝酒第二天難受喝酸奶、小米粥、雞蛋面湯、蜂蜜水、牛奶等流質(zhì)食物，有助不適癥狀緩解。此外，還可以針對癥狀遵醫(yī)囑使用鹽酸伊托必利顆粒、堿式水楊酸鉍干混懸劑、蒙脫石散、泮托拉唑、甲氧氯普胺片等藥物，改善病情。
一、食物
1、酸奶：酸奶中含有比較豐富的蛋白質(zhì)，可以附著于腸胃黏膜上，減少酒精對黏膜的傷害，緩解惡心、反胃等不適。
2、小米粥：小米中含有多種微量元素，而且比較好消化，含有的淀粉也可以保護(hù)腸胃黏膜，減輕酒后胃酸、胃脹、胃痛等不適。
3、雞蛋面湯：是碳水化合物和蛋白質(zhì)含量都比較豐富的食物，而且為流質(zhì)食物，食用后不會導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)加重，而且可以提高腸胃消化功能。
4、蜂蜜水：蜂蜜中含有豐富的果糖，能夠促進(jìn)酒精的代謝，緩解頭痛、惡心等癥狀。建議在飲酒后第二天適量飲用蜂蜜水。
5、牛奶：牛奶具有保護(hù)胃腸黏膜的效果，可以降低胃酸以及酒精對胃腸黏膜的刺激性，緩解胃部不適癥狀。建議在飲酒后第二天適量飲用牛奶。
此外，喝南瓜小米粥、絲瓜湯、冬瓜湯等，對消化系統(tǒng)也比較好。
二、藥物
1、鹽酸伊托必利顆粒：惡心比較嚴(yán)重時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝鹽酸伊托必利顆粒，該藥物為胃腸動力藥，可以增強(qiáng)胃、十二指腸的收縮功能，改善早飽、惡心、嘔吐等不適癥狀。
2、堿式水楊酸鉍干混懸劑：飲酒后腹脹比較明顯，還可以根據(jù)醫(yī)生建議喝堿式水楊酸鉍干混懸劑。因為藥物中的次水楊酸鉍可以覆蓋在胃黏膜上，保護(hù)、修復(fù)胃黏膜，減輕腹部脹痛、食欲不佳等情況。
3、蒙脫石散：腸胃受到酒精刺激后出現(xiàn)明顯的腹瀉，可以遵醫(yī)囑喝蒙脫石散。蒙脫石散主要用于治療急、慢性腹瀉，含有的蒙脫石成分可以覆蓋黏膜屏障、維持腸道菌群平衡，減少電解質(zhì)紊亂或脫水現(xiàn)象發(fā)生。
4、泮托拉唑：這個藥物可以抑制胃酸分泌，減輕胃酸對胃黏膜的刺激，緩解胃部不適癥狀。
5、甲氧氯普胺片：這是一種止吐藥物，可以緩解惡心、嘔吐等癥狀，喝酒后吃此藥減少不適反應(yīng)。
此外，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下喝枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、復(fù)方鋁酸鉍顆粒、多潘立酮混懸液等藥物。用藥前建議先到消化內(nèi)科就診，明確可以使用后再用藥，有助于減少藥物副作用。
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