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孫慶升 主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)院 男科
在現(xiàn)實生活中，不少夫妻在行事過后都會出現(xiàn)腰酸、腰痛的現(xiàn)象。但是，大多數(shù)情況下人們都習(xí)慣于將行事后腰痛歸結(jié)于用力過猛。有些人對此不以為然，覺得只需要休息一下就好了。殊不知，行事后腰痛并非完全由于用力過猛。行事后腰痛，很可能是身體發(fā)出的危險信號，應(yīng)引起充分注意。
一、行事后腰痛，哪些才是“主謀”？
1、腰椎疾病
一般來說，患有腰部骨質(zhì)增生、腰部骨刺、腰椎間盤突出癥、腰椎扭傷、腰椎軟組織病或腰椎勞損等腰椎疾病的患者，在行事后極易出現(xiàn)腰痛癥狀。并且，行事過度很可能使腰椎疾病癥狀惡化，導(dǎo)致更加嚴(yán)重的后果。
2、行事過于頻繁
行事次數(shù)過于頻繁，可直接導(dǎo)致腰部肌肉和腰椎因短時間內(nèi)運動量過大出現(xiàn)疼痛癥狀，容易造成腰椎肌肉拉傷。同時，行事過于頻繁也會導(dǎo)致前列腺過度充血，刺激腰神經(jīng)，加重腰痛癥狀。
3、腎虛
中醫(yī)認(rèn)為，腰痛與腎虛關(guān)系密切，腎虛問題也可能引起行事后腰痛。當(dāng)出現(xiàn)腎透支問題時，人體會出現(xiàn)明顯的能量不足狀況，行事后極易出現(xiàn)腰痛等癥狀。
4、行事時間過長
不少人錯誤的以為行事時間越長越能彰顯男性魅力，因而，常在射精過程中故意中斷以此延長性生活時間。事實上，這種行為不僅會導(dǎo)致男性生殖系統(tǒng)因長時間保持充血狀況，男性大腦皮層以及脊髓也在會因長期處于緊張狀態(tài)而得不到放松，極易使患者出現(xiàn)行事后腰痛的情況。
二、如何緩解行事后的腰痛癥狀？
行事后腰痛不僅大大降低夫妻生活質(zhì)量，嚴(yán)重的還會影響婚姻的幸福感。所以，當(dāng)出現(xiàn)行事后腰痛癥狀的時候決不能忽視。緩解行事后腰痛癥狀首先要控制住房事頻率，切忌太過頻繁。另外，行事中出現(xiàn)腰痛情況時應(yīng)及時進行調(diào)整并適當(dāng)休息一段時間。但當(dāng)行事后腰痛癥狀在很長一段時間內(nèi)都得不到有效緩解，應(yīng)立刻就醫(yī)進行治療。
和諧完美的夫妻生活可以增進男女雙方的感情，雙方互相陪護、順其自然的行事方式對男女雙方而言是十分美好的。但是，導(dǎo)致行事后腰痛的原因有很多，部分病理原因無疑對人體健康造成巨大威脅。因此，行事之后出現(xiàn)腰痛癥狀不容小覷，需要引起我們的注意。
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