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柳瑞 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 胸外科
胸膜炎又稱肋膜炎，是指由病毒或細菌等致病因素刺激胸膜所致的胸膜炎癥。常常會發(fā)生胸痛、咳嗽、胸悶甚至是呼吸困難等癥狀。如果發(fā)現(xiàn)體內出現(xiàn)這個異常癥狀時要及時到醫(yī)院進行血常規(guī)、胸液、胸膜等檢查，診斷是否是胸膜炎的情況。如果確診為胸膜炎的情況下，積極的配合醫(yī)生進行藥物治療、手術治療，在日常的保健護理中也需多加注意。下面就詳細的介紹一下胸膜炎的保健護理知識。
1、注意飲食習慣的改變。在飲食上主要是要對于一些高蛋白、高纖維、高維生素和容易消化的食物的攝取，例如奶類和豆類制品等；對于那些油炸的、不易消化的或是生硬的、辛辣的食物要盡量少吃甚至不吃，這樣能減少胸部負擔，才有利于胸膜炎的恢復。
2、注意進行適當?shù)目人?，加強鍛煉身體。適當?shù)目人杂欣诖龠M肺部的復張，促進胸膜腔中的炎性分泌物盡快吸收，還可以盡可能的減少肺部的并發(fā)癥，例如肺炎、肺粘連、肺不張等并發(fā)癥的發(fā)生。加強有氧運動的鍛煉，例如慢跑、快走、太極拳等，這些動作輕巧、柔和且呼吸深沉的，要根據(jù)自身的情況來決定自身的運動量，適當?shù)膩碓鰪姺尾炕顒拥目臻g或是增加呼吸的通暢度。
3、如果有進行胸腔閉式引流管的，要注意保持引流管的通暢，這有利于胸膜炎的恢復，在生活中要盡量避免牽扯到胸腔引流管，還要注意避免引流管或沖洗管固定的部位污染等情況的發(fā)生。
4、多注意臥床休息。胸膜炎的人容易出現(xiàn)胸悶的情況，所以要注意采用側臥休息的方式讓健側肺充分發(fā)揮代償作用，以此來減緩對胸腔使用的負擔，這還能有利于胸腔炎癥的恢復。而且胸膜炎的人還容易出現(xiàn)發(fā)熱的情況，所以家人們要關注觀察胸膜炎的人的體征的變化情況，如果出現(xiàn)體溫較高時，可適當?shù)慕o予物理降溫。
胸膜炎是一種常見的呼吸道疾病，冬春季的發(fā)病較多并且多見于青年人和兒童。所以在平時要多注意小朋友的飲食習慣、營養(yǎng)是否攝入的全面、多加強體育的鍛煉來預防胸膜炎的發(fā)生，在發(fā)現(xiàn)有異常的身體狀況時要及時就醫(yī)，及早治療才能及早康復，并且要保持良好的心態(tài)，既要重視又要積極的治療。
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