手機(jī)作為常用的通訊工具，已經(jīng)不止是用來打電話，發(fā)信息，還有其他多種功能，包括看視頻、清楚定位、打車、玩游戲。因此，越來越多的人對(duì)手機(jī)依賴，幾乎生活中離不開手機(jī)。但有的人出現(xiàn)近視眼，需要佩戴眼鏡來矯正，而在玩手機(jī)的時(shí)候究竟要不要戴眼鏡？下面來了解。
有近視眼帶來困擾，應(yīng)該及時(shí)檢查，了解近視度數(shù)并通過佩戴眼鏡的方式來幫助矯正，除了看東西變得清晰，還能避免近視度數(shù)逐漸增加。在近視眼的前提上看手機(jī)，沒有使用眼鏡，容易導(dǎo)致屈光不正，還會(huì)造成視覺疲勞，眼睛會(huì)反復(fù)接受著藍(lán)光輻射。
而通過戴眼鏡能吸收，折射部分藍(lán)光輻射，從而更好保護(hù)眼睛。當(dāng)然，有了眼鏡的使用，看手機(jī)會(huì)感覺畫面很清晰，避免看不清楚太過集中注意力而讓眼睛度數(shù)增加。
有近視眼要注意什么？
1、少用電子產(chǎn)品
有近視眼的人想要保護(hù)眼睛，除了使用手機(jī)佩戴眼鏡，還應(yīng)該控制好使用電子產(chǎn)品的頻率和時(shí)間。電子產(chǎn)品雖然給生活帶來便捷，但屏幕明亮的光線多少給眼睛會(huì)帶來傷害，長時(shí)間使用容易造成眼睛疲勞，還會(huì)加深近視度數(shù)。
因此，在保護(hù)眼睛的過程中這些電子產(chǎn)品使用方法要恰當(dāng)，每天適當(dāng)使用了解各種信息，方便生活，但不能過度依賴。有的人就連睡前這段時(shí)間也在不停玩手機(jī)，久久會(huì)加速疾病到來，近視度數(shù)逐漸加深。
2、看書或者手機(jī)要注意環(huán)境光線適宜
近視的人無論是看書還是看手機(jī)都要在光線適宜的地方，如果周圍環(huán)境昏暗，應(yīng)該開燈保持明亮狀態(tài)。有的人沒有注意該細(xì)節(jié)，會(huì)因?yàn)樯罘绞讲磺‘?dāng)而讓近視情況越來越嚴(yán)重。
長時(shí)間待在光線缺乏的地方，眼睛容易疲勞，沒有周圍光線提供幫助，眼睛會(huì)過度專注，從而造成視覺疲勞，嚴(yán)重時(shí)近視度數(shù)增加，不利于眼睛健康。因此，還要注意環(huán)境問題，盡量保證眼睛處于放松狀態(tài)。
3、根據(jù)近視度數(shù)選擇合適應(yīng)對(duì)方法
近視眼通過佩戴眼鏡來矯正可以取得效果，當(dāng)然，要根據(jù)近視度數(shù)多和少選擇合適的應(yīng)對(duì)方法。如果是輕微近視，配合良好習(xí)慣養(yǎng)成有挽救的機(jī)會(huì)。
當(dāng)然，如果已經(jīng)達(dá)到需要佩戴眼鏡的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該聽從醫(yī)生建議，不要覺得戴眼鏡度數(shù)會(huì)增加。除此之外，有的人近視度數(shù)比較高，已經(jīng)處于高度近視眼狀態(tài)，有必要的情況下可以通過手術(shù)來提高視力，從而控制近視眼發(fā)展。
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