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萬靜 主治醫(yī)師 武漢大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
溢脂性脫發(fā)的正確說法是脂溢性脫發(fā)，它是雄激素性脫發(fā)的另一種叫法，發(fā)生這種脫發(fā)癥狀的原因是毛囊遭到了雄激素的破壞，可能是毛囊對雄激素的作用比較敏感，也可能是體內(nèi)合成和分泌的雄激素比較多，往往會影響我們的頭發(fā)的健康，甚至影響我們的美貌；禁欲則一般指的就是禁止性生活的欲望。有人說雄激素性脫發(fā)要禁欲，但實(shí)際上這種說法是沒有什么依據(jù)的，所以自然也就沒有為什么要禁欲的原因了。
雄激素性脫發(fā)的發(fā)生原因與雄激素對毛囊的破壞作用有關(guān)，這種破壞作用一方面與體內(nèi)的雄性激素水平增加有關(guān)，另一方面與毛囊細(xì)胞壁上分布的雄激素受體比較多，對雄激素的作用比較敏感有關(guān)。雄激素的分泌主要受下丘腦-垂體-性腺軸這個司令部發(fā)放的指令調(diào)控，其指令的發(fā)放并不受性生活的正面影響，也就是說發(fā)生了性生活后并不會導(dǎo)致雄性激素的分泌量增加，不會加重雄激素性脫發(fā)；實(shí)際上，如果我們的性生活比較規(guī)律、和諧，反而是可以幫助平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，有助于使體內(nèi)過高的雄激素水平降低，有助于減輕雄激素性脫發(fā)癥狀的。至于毛囊細(xì)胞壁雄激素受體分布較多，對雄激素作用比較敏感的問題，受體的多少、對雄激素作用敏感性的強(qiáng)弱都主要受遺傳因素的影響，與性生活是沒有關(guān)系的，不會因?yàn)橛辛诵陨蠲覍π奂に氐淖饔镁透用舾?，也不會因?yàn)橛辛诵陨罴又匦奂に匦悦摪l(fā)，一般不用過于擔(dān)心了 。
所以，有雄激素性脫發(fā)的人，不論是男人還是女人，通常都不需要禁欲，可以發(fā)生正常頻率的性生活。不過呢，為了健康起見，在生活中需要多方面注意一下，主要是盡量不要熬夜，睡覺的時間要充足；另外，心態(tài)要平和，不要有太大的壓力，用腦不要過度；飲食盡量清淡些，不要吃太辣、太甜、太油的食物，更不要去喝酒。
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