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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
玻璃體渾濁俗稱“飛蚊癥”,患者會感覺眼前有飄動的黑影,好像是蚊子在飛來飛去,而且伴隨著出現(xiàn)不同程度的視力下降。很多人會有這樣的擔(dān)心:如果一只眼睛有玻璃體渾濁,那么會不會傳染給另一只眼睛?
玻璃體渾濁會傳染嗎?
要弄清玻璃體渾濁是否會傳染,首先應(yīng)該了解玻璃體渾濁的病因。首先,玻璃體渾濁有先天性的因素,在胚胎發(fā)育的時候,一些胚胎分裂分化產(chǎn)生的異常組織或細(xì)胞會殘留在玻璃體里,造成玻璃體渾濁。其次,身體自身的因素,如患有動脈硬化、高血壓、糖尿病的老年人玻璃體渾濁的概率會更高。此外,一些外部因素也可能導(dǎo)致玻璃體渾濁,如玻璃體出血、用眼過度、寄生蟲、炎癥、眼內(nèi)腫瘤等等。這幾種病因都與細(xì)菌或病毒無關(guān),不會造成傳染,所以患者無需過度擔(dān)憂。
如何預(yù)防和治療玻璃體渾濁?
俗話說,病治于防。很多疾病的治療都是從預(yù)防開始的,雖然玻璃體渾濁不會傳染,但是,由于許多眼底病都是由于玻璃體渾濁才開始引起患者關(guān)注而就診的,因此,為了保持眼部健康,在平時需要積極預(yù)防玻璃體渾濁。
一方面,在生活習(xí)慣上,平時要多注意休息,避免過度用眼,造成或加深近視;要保持良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,不要熬夜;長時間看手機(jī)、電腦和電視后,應(yīng)該起身活動一下,眺望遠(yuǎn)方或做做眼保健操;要避免在強(qiáng)光的環(huán)境下看書寫字,也不要閱讀字太小的書刊,同時要盡量減少每日使用電子設(shè)備的時間。
另一方面,在飲食習(xí)慣上,要注意補(bǔ)充維生素。維生素A是對于眼睛不可或缺的一種營養(yǎng)素,維生素C和E能對抗自由基,提高眼部免疫力,保護(hù)視力;B族維生素則可促進(jìn)眼內(nèi)細(xì)胞新陳代謝,有益于眼疾的康復(fù)。維生素的食物來源有動物肝臟、蛋類、豆類、肉類、菌類、新鮮蔬菜和水果等,平時應(yīng)該有意識地增加攝入;海鮮類、谷物類和魚類中含有鋅、硒等微量元素,能夠緩解視疲勞,防止視力下降,也是對眼睛極為有益的食物;日常飲食應(yīng)該清淡,少吃辛辣刺激性的食物,不抽煙喝酒,以免加重眼病。
如果發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)紅腫、眼皮沉重、視力模糊的癥狀,且有灼燒的不適感,在休息后癥狀仍無緩解,應(yīng)該立即去醫(yī)院就診。一般來說,生理性的玻璃體渾濁無需特殊治療,只要注意休息,避免過度用眼,一段時間后會逐漸好轉(zhuǎn)。但是,如果是由于比較嚴(yán)重的眼疾,如眼底大量出血、視網(wǎng)膜脫落等原因造成的玻璃體渾濁,則需要根據(jù)發(fā)病原因進(jìn)行手術(shù)治療。
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