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劉雋華 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 皮膚科
到了秋冬季節(jié)，氣候變冷、空氣變得干燥，一些特定的皮膚病就會頻發(fā)。不僅影響美觀，而且瘙癢不止，對正常生活造成困擾。那么，秋冬季節(jié)到底有哪些常見的皮膚病呢？又該如何護理呢？
近日，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院皮膚科劉雋華副主任醫(yī)師做客醫(yī)聯(lián)媒體《對話名醫(yī)·林欣》直播間，進行了一場主題為“秋冬季皮膚病困擾多，醫(yī)生教您來應(yīng)對”的直播，一同探討了網(wǎng)友們所關(guān)心的秋冬該如何護理皮膚的問題。
（劉雋華醫(yī)生在直播中）
秋冬季常見的皮膚病——冬令瘙癢、特應(yīng)性皮炎、銀屑病
皮膚病實際上也分為季節(jié)性，夏天高溫炎熱，大多以皮炎、過敏性皮膚病、痤瘡等為主。而到了秋冬季，天氣變得干燥，像冬令皮炎、特應(yīng)性皮炎、銀屑病和凍瘡等就會增多。
劉雋華醫(yī)生表示，冬令瘙癢在秋冬季初期會表現(xiàn)為瘙癢癥，因為患者不恰當(dāng)?shù)纳ψゴ碳?、熱水燙洗、沐浴液香皂的過度清洗，時間長了可能會出現(xiàn)濕疹化的表現(xiàn)。所以秋冬季節(jié)患過瘙癢癥和冬令皮炎的患者，要注意改變秋冬洗浴的習(xí)慣，例如水溫不要過高，不要勤用沐浴液和香皂，洗后做好皮膚保濕工作。
特應(yīng)性皮炎也是秋冬季節(jié)比較常見的皮膚病，它主要是一種異常的免疫反應(yīng)，同時在皮膚屏障功能受損的情況下，出現(xiàn)的以瘙癢和皮疹為主的皮膚病，并且皮疹多數(shù)具有對稱性。通常初發(fā)于嬰兒期，1歲前發(fā)病者約占50%，部分患者可遷延至成年，成年人主要發(fā)作于四肢、軀干部位。
銀屑病，即人們俗稱的牛皮癬，也是困擾很多人的問題。它其實是一種炎癥性皮膚病，特征是皮膚會出現(xiàn)紅色的丘疹和斑塊上覆有多層銀白色鱗屑。銀屑病主要是表皮更替的時間明顯縮短，正常人的皮膚的更新時間一般是28天，但是銀屑病的一個表皮更替時間縮短到3~4天，所以皮膚就不停的一層一層脫落，在皮膚科屬于反復(fù)難治的頑疾。
秋冬季常見的皮膚病——凍瘡、寒冷性蕁麻疹、角化性皮膚病
劉雋華醫(yī)生介紹道，相比于南方地區(qū)，北方還會常發(fā)凍瘡。它是因為皮膚在遇到寒冷、潮濕或寒暖急變時，小動脈發(fā)生收縮，長期受寒冷作用后的動脈血管麻痹而擴張，造成的靜脈淤血，局部血液循環(huán)不良。缺乏運動、手足多汗、鞋襪過緊或長期在戶外工作等因素可能會誘發(fā)和加重凍瘡。局部最容易長凍瘡的部位是腳趾、手指或者露在外面的耳朵。一般會有點紅腫，到嚴(yán)重甚至?xí)鹚?、潰瘍發(fā)爛。天氣轉(zhuǎn)暖以后就會好，但是可能到第二年冬天又會發(fā)作。
寒冷性蕁麻疹在秋冬季節(jié)也會比較常見，它的癥狀就是在接觸冷風(fēng)、冷水或者冷的物體以后，暴露或者是接觸的部位發(fā)生風(fēng)團或水腫，嚴(yán)重的時候甚至?xí)腥淼陌Y狀。所以這類患者平時要少吃或不要吃雪糕，也不要喝可能會引起口腔和喉頭水腫的東西。
角化性皮膚病是一大類皮膚病，里面包括很多種出現(xiàn)皮膚角化問題的疾病，在秋冬季會加重，比較常見的是魚鱗病，患上后皮膚會變得干燥，出現(xiàn)寬大多邊形一樣的褐色鱗屑。
秋冬季皮膚病治療要多方面的調(diào)理
這些秋冬季好發(fā)的皮膚病，會隨著溫度的下降，皮膚干燥變得明顯，因此就要多加注意少洗、多涂潤膚露，注意皮膚的養(yǎng)護。
劉雋華醫(yī)生叮囑，如果皮膚癢得厲害，可以口服抗組胺藥去減輕瘙癢；如果在出現(xiàn)滲液和糜爛時，就不要涂藥膏，更推薦濕敷，用3%的硼酸洗液，還有復(fù)方黃柏液去濕敷在患處，起到鎮(zhèn)靜和清潔的作用，等到皮膚修復(fù)好之后，再涂保濕潤膚得東西。
在秋冬季衣食住行上也要打理好皮膚。在飲食上少吃一些刺激性的食物，盡量少喝酒，因為這樣會加重皮膚的瘙癢和刺激的感覺。
在衣服方面穿透氣的服裝，保暖的同時不要太悶熱，不用容易引起皮膚靜電、瘙癢的面料，減輕冬季瘙癢癥狀況。環(huán)境上不要長期處于密閉的環(huán)境中，要做好及時的換氣通風(fēng)，保暖的同時保持空氣的流通，做好清潔，床上的用品經(jīng)常洗和曬。
最重要的就是洗澡的次數(shù)不要過勤，水溫不要過高，不要過于頻繁的使用沐浴液、香皂，愈后及時涂上潤膚霜去保濕。
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