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吃復方嗜酸乳桿菌片便秘更加嚴重了怎么辦

吃復方嗜酸乳桿菌片便秘更加嚴重了可以吃富含膳食纖維的食物來、適當運動和使用益生菌的藥物來改善。

1、膳食纖維的食物:吃復方嗜酸乳桿菌片便秘患者可以適量的吃一些香蕉、火龍果以及胡蘿卜等,這些食物中含有大量的膳食纖維,能夠促進胃腸道的蠕動,從而緩解便秘的情況。

3、適當運動:吃復方嗜酸乳桿菌片出現(xiàn)便秘患者可以通過適當?shù)倪\動,比如跑步、快走等方式,都能夠促進胃腸道的蠕動,從而緩解便秘。

2、益生菌的藥物:吃復方嗜酸乳桿菌片,出現(xiàn)便秘也可以在醫(yī)生的指導下服用雙歧桿菌或者是益生菌的藥物來進行改善。

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