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葛劍 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科
腸胃炎可以吃的食物主要有蔬菜水果、魚類食物、粗糧類食物等。
1、蔬菜水果:平時(shí)可以適當(dāng)吃點(diǎn)蘋果、橙子、白菜、菠菜等蔬菜水果,里面含有的營(yíng)養(yǎng)元素較多,而且比較容易消化,對(duì)腸胃炎恢復(fù)有一定的幫助。
2、魚類食物:可以適當(dāng)吃點(diǎn)魚類食物,比如鯽魚、鯉魚、鱸魚等,這類食物里面含有蛋白質(zhì)比較多,對(duì)身體有好處。
3、粗糧類食物:平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)粗糧類食物,比如小麥、小米等,能夠增加保護(hù)感,抑制胃酸分泌。
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