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閻磊 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 泌尿外科
泌尿系結(jié)石是一種常見疾病，輸尿管結(jié)石和腎結(jié)石是最為常見的兩種結(jié)石，絕大多數(shù)的誘因就是飲食的不健康所造成的，還有就是生活的不規(guī)律等導(dǎo)致的，主要的癥狀是會出現(xiàn)絞痛和嘔吐或者是排尿困難等。
常見的護理措施是：
1、在發(fā)生絞痛時可以從心理上轉(zhuǎn)移注意力來分解疼痛，如果過于嚴(yán)重不能得到緩解的，可以根據(jù)醫(yī)囑合理使用止痛藥物，是可以緩解疼痛，有止痛的作用。
2、日常生活上要多喝水，通常的每天的飲水量是3000毫升左右，要有足夠的水量來多進行排尿，少憋尿，要有適當(dāng)?shù)倪\動，但是不能運動過大，要避免身體疲憊，在這同時，也可以配合中藥進行排石處理。
3、平時要注意自身的衛(wèi)生，要保持清潔，要防止細菌的感染。
4、根據(jù)結(jié)石的性質(zhì)來合理的調(diào)節(jié)飲食，要多注意營養(yǎng)合理均衡，食物要多食用含蛋白質(zhì)高的食物，含有豐富的維生素A的食品也是要多食用，還有可以食用低脂肪和容易消化的食物，要多吃含有豐富水分的水果和蔬菜，要盡量避免時間過長變質(zhì)和刺激性的食品，要少食用油炸和高脂肪或者是腌制的食物，還有含草酸高的食物也要避免食用，比如有菠菜、馬鈴薯、花生、甘藍等食物，平時也要避免飲用紅茶和蘋果汁、可樂等飲料，不然是會容易讓病情加重的，也是對于尿結(jié)石的治療和會服務(wù)都是有很嚴(yán)重的影響的。
5、加強體育鍛煉，要增強自身的免疫力，要提高身體素質(zhì)情況，可以進行一些跳繩和跑步或者是散步，要注意活動量，運動也是可以促進排石的，平時也要避免在長時間的高溫環(huán)境下工作，可以改善一下水質(zhì)，以免水質(zhì)中含有過多的礦物質(zhì)，這也是預(yù)防和緩解結(jié)石的一種有效方法。
6、可以根據(jù)病情和結(jié)石的具體情況來決定治療方式，如果結(jié)石小的是可進行保守治療，通過生活中的一些習(xí)慣和正確的飲食是可以慢慢排出結(jié)石的，要是結(jié)石比較嚴(yán)重的是可以做體外沖擊波碎石進行排石處理，這種治療是一種損傷小和安全、恢復(fù)也快的、很有效的治療方式，也可以在激光碎石取石術(shù)等一些手術(shù)來治療恢復(fù)，效果也是非常好的，可以有效的清除結(jié)石。
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泌尿系結(jié)石的飲食
泌尿系結(jié)石也就是常說的尿石癥，該類疾病可發(fā)生于泌尿系統(tǒng)的任何部位，比如腎臟，膀胱，尿道，輸尿管等等，該類疾病一般表現(xiàn)為無癥狀，受到外界刺激以后，比如勞累性工作，長途乘車以及劇烈運動便會出現(xiàn)強烈的絞痛感... 詳細»
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泌尿系感染的日常護理
泌尿感染根據(jù)感染部位分為上尿路感染和下尿路感染。根據(jù)兩種感染的部位，可分為孤立性或散發(fā)性感染和反復(fù)感染，詳細的可分為再感染和細菌持久性存在。細菌持久性也稱為復(fù)發(fā)，根據(jù)感染發(fā)病時的尿路狀況，可分為單純性... 詳細»
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常見的泌尿系結(jié)石有哪些
常見的泌尿系結(jié)石包括以下：1.腎結(jié)石:主要由尿液中的某些物質(zhì)結(jié)晶形成，如尿酸、草酸鈣、磷酸鈣等。其形成原因可能與遺傳因素、飲食習(xí)慣、尿液pH值異常、血液中的某些化學(xué)物質(zhì)濃度異常等因素有關(guān)。2.尿道結(jié)石... 詳細»
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泌尿系畸形的飲食
泌尿系畸形主要是發(fā)生在輸尿管和腎臟的畸形，一般患者會出現(xiàn)尿路感染，同時伴隨著血尿、排尿異常以及腹部疼痛或者腹部里面有包塊。泌尿系畸形患者要注意日常保健措施，日常飲食相當(dāng)重要，要多喝水，多吃蔬果，不要吃... 詳細»
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泌尿系統(tǒng)結(jié)石的保健
泌尿系統(tǒng)結(jié)石包括膀胱、尿道、輸尿管及腎結(jié)石，一般和飲食、受到了感染、內(nèi)分泌以及激素發(fā)生紊亂有很大的關(guān)系，患有泌尿系統(tǒng)結(jié)石該如何保??？ 詳細»
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