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楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
紅斑狼瘡是一種典型的自身免疫性結(jié)締組織病，引起這類(lèi)疾病的因素比較多，具體的病因有遺傳因素，環(huán)境因素，性激素因素，其他疾病因素等等，根據(jù)病情的發(fā)病部位以及嚴(yán)重程度，主要分為亞急性紅斑狼瘡、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、盤(pán)狀紅斑狼瘡、新生兒以及藥物性紅斑狼瘡，其中最為嚴(yán)重的是系統(tǒng)性紅斑狼瘡，如果治愈不當(dāng)?shù)脑挄?huì)引起一系列的并發(fā)癥，那么患者平時(shí)應(yīng)注意哪些事項(xiàng)呢？
1、飲食情況：患者需要合理飲食，以免導(dǎo)致病情加劇。平時(shí)宜吃蛋白質(zhì)含量比較高的食物、低鹽、低糖低脂食物；此外宜多吃點(diǎn)富含鉀元素的食物，比如綠色蔬菜，新鮮的水果以及黃豆，各種堅(jiān)果類(lèi)食品等等。注意不要吃燒烤、煎炸類(lèi)、辛辣刺激性的食物，對(duì)于海產(chǎn)品以及含糖量比較高的食物也應(yīng)該慎食。最后需要戒掉不良的飲食習(xí)慣，比如挑食厭食以及經(jīng)常性不吃早餐等等。
2、生活方面：平時(shí)患者要避免日曬，這一點(diǎn)尤為關(guān)鍵。長(zhǎng)期日曬是會(huì)導(dǎo)致病情加劇，從而造成疼痛，所以平時(shí)出門(mén)時(shí)要做好防護(hù)工作，比如穿防曬服，戴防曬帽，以及涂抹防曬霜或者護(hù)膚霜等等。對(duì)于容易過(guò)敏的患者，化妝品不能隨意使用。平時(shí)注意休息，避免勞累過(guò)度，一天睡眠時(shí)間需要保持在8個(gè)小時(shí)左右，但是不宜嗜睡，此外每天需要攝入人體所需的足夠水分，一天保證在2500毫升以上。
3、運(yùn)動(dòng)方面：患者平時(shí)需要避免戶外運(yùn)動(dòng)，尤其是大熱天的情況下，可以進(jìn)行一些室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，如果家里條件不允許的話，可以去健身房鍛煉，適當(dāng)慢跑以及做一些仰臥起坐運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，對(duì)于緩輕病情能夠起到比較不錯(cuò)的作用。但是需要注意不要運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，如果出現(xiàn)疲勞的話，應(yīng)減少運(yùn)動(dòng)量。
4、心理方面：患者應(yīng)正確的認(rèn)識(shí)此類(lèi)疾病，平時(shí)保持積極樂(lè)觀的態(tài)度很重要。以良好的心態(tài)面對(duì)治療，病情才能好轉(zhuǎn)的更快，所以親屬平時(shí)要多疏導(dǎo)患者，聆聽(tīng)患者的心聲，如果條件允許的情況下，可以帶患者出去多旅游，緩解一下生活上以及工作上的壓抑心情。
斑狼瘡雖然目前還沒(méi)有沒(méi)什么好的方式可以徹底根治，但患者不能放棄治療，否則會(huì)引起一系列的并發(fā)癥，比如硬皮病，呼吸困難等癥狀。
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紅斑狼瘡發(fā)燒
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系統(tǒng)性紅斑狼瘡的保健護(hù)理
系統(tǒng)性紅斑狼瘡典型的臨床癥狀表現(xiàn)為臉頰有蝶形紅斑，乏力，食欲下降，皮疹等。該疾病是一種自身免疫性炎癥疾病，女性患病率相比男性要高。大部分患者患病后，腎臟會(huì)不適，下肢水腫，嚴(yán)重患者會(huì)有高血壓以及其他癥狀... 詳細(xì)»
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紅斑狼瘡
紅斑狼瘡可能有一些人一輩子都不會(huì)聽(tīng)到這個(gè)名字，或者有時(shí)候聽(tīng)到這個(gè)名字太猝不及防。那紅斑狼瘡是什么呢？紅斑狼瘡起源于人體的免疫系統(tǒng)發(fā)生異變，導(dǎo)致一系列病癥，這個(gè)病難治也易治，需要有異人的耐心去對(duì)抗這個(gè)疾... 詳細(xì)»
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紅斑狼瘡發(fā)燒
紅斑狼瘡患者由于在疾病的活動(dòng)期可以出現(xiàn)發(fā)燒，屬于紅斑狼瘡的一種表現(xiàn)。但是也不能排除是由于細(xì)菌，病毒等造成的繼發(fā)感染引起的發(fā)燒癥狀。建議紅斑狼瘡患者出現(xiàn)發(fā)燒癥狀時(shí)，要進(jìn)行血常規(guī)，尿常規(guī)的檢查，關(guān)鍵當(dāng)時(shí)患... 詳細(xì)»
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紅斑狼瘡紅斑多久消退
紅斑狼瘡是一種比較常見(jiàn)的疾病，在早期皮膚出現(xiàn)比較明顯紅斑、水腫以及脹痛等臨床編寫(xiě)，而且隨著病情越來(lái)越嚴(yán)重，還會(huì)引發(fā)皮膚的結(jié)締組織出現(xiàn)大范圍的損傷，嚴(yán)重的還是導(dǎo)致人體內(nèi)部臟器出現(xiàn)衰竭、壞死等情況象，所以... 詳細(xì)»
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紅斑狼瘡面部紅斑特點(diǎn)
紅斑狼瘡疾病可以說(shuō)是一種比較嚴(yán)重的免疫系統(tǒng)疾病，這個(gè)疾病在女性身上出現(xiàn)的比較多，特別是在20歲到45歲之間的女性患病的概率會(huì)比較高 。一般在患有紅斑狼瘡疾病之后面部都會(huì)出現(xiàn)一些變化的，比如說(shuō)紅斑等。不... 詳細(xì)»
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