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曹軍 副主任醫(yī)師 講師 日照市中醫(yī)醫(yī)院 肛腸外科
直腸息肉在醫(yī)學上是指大腸息肉，是指所有向腸腔突出的贅生物的總稱。引起這類疾病的因素比較多，常見的有遺傳因素，炎癥增生性因素，飲食因素等，該類疾病有比較明顯的家族史。患者常常表現(xiàn)為消化道癥狀，比如腹脹、便秘、腹瀉等，病情嚴重時常有便血以及貧血等癥狀，這類疾病一經(jīng)發(fā)現(xiàn)應(yīng)立即予以手術(shù)切除治療，那么在日常生活中需要注意哪些事項呢？
1、飲食方面：直腸息肉由于長期腹瀉，嚴重損耗患者自身的營養(yǎng)，造成人體虛弱，所以平時可以適當多吃一點富含蛋白質(zhì)以及高熱能的食物，其次需要補充人體所需的維生素以及無機鹽；此外也要改變自己的飲食方式，每天少食多餐，一餐吃6~7成飽，三餐改為4~5餐；對于日常的飲食同樣有一定的禁忌，首先不宜吃辛辣刺激性、油膩食物；此外對于富含脂肪以及富含膳食纖維的食物應(yīng)少吃否則會加劇腹瀉。
2、生活方面：患者在治療期間應(yīng)注意臥床休息，保證充足的睡眠時間，一天睡覺時間要在8小時左右，但是注意不要嗜睡，其次需要戒掉自己的不良生活習慣，比如吸煙喝酒、碳酸飲料以及咖啡等等。平時需要注意防寒保暖，避免著涼，尤其是在晚上睡覺的時候，注意睡覺的姿勢，盡量保持平臥睡覺。
3、運動方面：隨著患者病情的好轉(zhuǎn)，可以做一些輕緩的運動，比如散步、慢跑；直腸息肉癥狀即使完全治愈以后，也不要進行劇烈的運動，否則會引起局部的不適；此外需要把握好運動的時間，一般保持在30分鐘到一個小時左右。
4、心理方面：親屬應(yīng)平時多加關(guān)心患者，大多數(shù)的患者由于心情比較緊張，甚至會認為自己的病狀比較嚴重，無法治愈，從而產(chǎn)生焦慮，多疑，恐懼等心理癥狀，所以平時需要多加開導患者，減輕病人的緊張情緒，從而使治療的效果達到最大化，平時可以陪病人多說說話，傾聽他們的心事，天氣暖和的時候，帶領(lǐng)患者出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。
直腸息肉這類疾病早發(fā)現(xiàn)早治療，預(yù)后則比較好，患者不能疏忽大意放任不管，不然的話會引起一些類的并發(fā)癥，比如貧血，血尿等，病情嚴重時甚至會有癌變的可能。
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