許多發(fā)生在胃部,與胃部相關(guān)的疾病統(tǒng)稱為胃病。胃病有很多相似的癥狀,如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸,甚至惡心、嘔吐等。常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍等。引起胃病的原因有很多,比如遺傳、環(huán)境、飲食、藥物、細(xì)菌以及吸煙、過度飲酒等。胃病需要對(duì)癥治療,最主要的就是保證日常飲食健康合理,其次可以針對(duì)癥狀選用藥物?;加形覆〉幕颊咝枰WC飲食合理、衛(wèi)生,患有胃病時(shí)在飲食上需要注意哪些方面呢?
1、應(yīng)該進(jìn)食易消化的食物,食物盡量選擇較軟的,有利于腸胃的消化、吸收,減少腸胃的負(fù)擔(dān)。
2、食物盡量選擇新鮮、清淡的,不宜存放過久,多吃新鮮蔬果,保證維生素、纖維素的足量攝取。維生素含量高的食物有黃瓜、番茄、土豆、菠菜、蘋果、香蕉、橘子等。
3、少吃辛辣、油膩等刺激性食物?;加形覆〉幕颊吣c胃功能多少減退,對(duì)于脂肪的消化吸收功能減弱,過量的脂肪攝取會(huì)導(dǎo)致患者腹瀉。脂肪含量高的食物有肥肉、奶制品等。避免食用含糖量高的食物,過多的糖分會(huì)導(dǎo)致腹部脹氣、反酸,引起身體不適。
4、禁止飲酒,酒精會(huì)損傷腸胃粘膜,損害腸胃功能。還應(yīng)控制茶、咖啡、飲料等飲品的攝取量。飲食上應(yīng)避免花椒、辣椒、蔥、姜、蒜等食物的食用,減少味精、鹽等調(diào)味品的食用,飲食要做到低鹽或無(wú)鹽,每天的鹽攝取量不宜超過1克,可以適當(dāng)飲用牛奶、豆?jié){、綠豆粥等流質(zhì)食物,牛奶可以修復(fù)胃腸粘膜,保護(hù)腸胃。
5、避免暴飲暴食,做到三餐適量,可以少食多餐,避免給腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)。進(jìn)食時(shí)應(yīng)該徹底咀嚼食物,保證食物與唾液充分混合,有助于消化吸收。
飲食要保證營(yíng)養(yǎng)均衡,食物要選擇清淡、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、纖維素、的食物,避免飲酒和吸煙。由于大部分胃病是長(zhǎng)期的不合理飲食導(dǎo)致的,所以胃病病程長(zhǎng)、易反復(fù)、不易根治的特點(diǎn)。需要病人長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣,養(yǎng)成合理健康的飲食習(xí)慣,結(jié)合藥物輔助治療,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)身體體質(zhì),病情會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
胃病飲食
-
-
張妍 大連醫(yī)科大學(xué)... 消化內(nèi)科
胃病飲食應(yīng)注意什么
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
胃病飲食需要注意什么
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胃病常識(shí)胃病能吃西瓜嗎
-
-
彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
胃病吃什么
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
胃病的癥狀
-
-
胃病飲食注意
胃病是指與胃相關(guān)的眾多疾病的總稱,包括胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃腫瘤等。胃病的主要癥狀表現(xiàn)有上腹部不適、反酸、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振等,若不及時(shí)治療胃病不僅影響腸胃功能消化,還會(huì)影響到植物神經(jīng)系統(tǒng),... 詳細(xì)»
-
-
胃病患者飲食禁忌
胃病是指由細(xì)菌感染遺傳飲食環(huán)境藥物等因素引起的胃部相關(guān)疾病的統(tǒng)稱,是常見的消化科癥狀。胃病多發(fā)于40到50歲的男性群體,包括胃結(jié)石,胃潰瘍,性胃炎,慢性胃炎,急性胃擴(kuò)張,十二指潰瘍等胃部病癥。胃病的患... 詳細(xì)»
-
-
胃病治療
胃病,是多種和胃相關(guān)疾病的統(tǒng)稱。它們均有上腹胃脘部不適、疼痛、飯后脹氣、返酸以及惡心嘔吐等類似的癥狀。常見的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃結(jié)石等。胃病若未能及時(shí)治療,不但會(huì)影響胃腸功能,... 詳細(xì)»