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王麗萍 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
急性支氣管炎是指病毒或細(xì)菌等病原體感染所導(dǎo)致的支氣管粘膜炎癥，屬于嬰幼兒時(shí)期常見(jiàn)的疾病。急性支氣管炎常見(jiàn)的癥狀表現(xiàn)為上呼吸道癥狀，如鼻塞、寒戰(zhàn)、低燒、咽痛、咳嗽時(shí)有痰等。急性支氣管炎是肺炎的早期表現(xiàn)，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)受損，甚至造成呼吸衰竭。急性支氣管炎屬于可治愈性疾病，需要病人做好日常護(hù)理。保證日常的飲食合理規(guī)律，患有急性支氣管炎時(shí)在飲食上需要注意哪些方面？
1、急性支氣管炎的飲食禁忌與感冒的相似，不宜食用辛辣、刺激、過(guò)涼的食物，冰激淋、雪糕等冷凍食品，海腥、油膩類(lèi)食物盡量少吃，避免食用像辣椒、花椒、蔥、姜、蒜等容易刺激呼吸道的食物，容易引起人體腸胃不適，加重急性支氣管炎的病情。
2、飲食上應(yīng)以清淡為主，多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素及纖維素，保持體內(nèi)各種微量元素平衡。適當(dāng)?shù)某砸恍┣鍩崛セ?、?zhèn)咳止痰、健脾養(yǎng)肺的食物，如動(dòng)物肝臟、梨、棗、山藥、苦瓜等，有助于改善急性支氣管炎的癥狀。
3、多喝水，增加尿量，保持大便通暢。禁止吸煙喝酒，吸煙嚴(yán)重?fù)p害肺部健康，嚴(yán)重可引發(fā)肺癌，戒除這類(lèi)不良生活習(xí)慣。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢走、打太極、做保健體操等，可以增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防呼吸道感染。應(yīng)當(dāng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不要大口喘氣，以免增加呼吸道的負(fù)擔(dān)。病人要多注意休息，保證睡眠時(shí)間充足，避免熬夜，注意勞逸結(jié)合。
4、恢復(fù)期間應(yīng)該以休息為主，避免重體力勞動(dòng)，減少外出活動(dòng)，盡量不要去空氣污染的地方，以免引起呼吸道不適。長(zhǎng)期接觸粉塵工作的工作人員需做好防護(hù)措施，佩戴口罩等，定期到醫(yī)院檢查。
應(yīng)該做好控制感染的工作，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選擇、服用抗感染藥物，避免自己濫用藥，以免引起不良反應(yīng)。慢性支氣管炎病人需要堅(jiān)持護(hù)理，可以選擇中藥服用預(yù)防感冒，調(diào)理身體，可以有效控制緩解病情。要認(rèn)識(shí)到急性支氣管炎的病理特性，了解它的治療方式，做好基礎(chǔ)預(yù)防、護(hù)理工作，相信病情會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)。
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