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曲春燕 主治醫(yī)師 北京朝陽聽力語言康復(fù)門診部 眼耳鼻喉科
過敏性鼻炎是最常見的呼吸道慢性疾病。像慢性咽炎一樣，它讓人不舒服且難以治愈。在過去的6年中，中國的患病率從11.1％增加到17.6％，并增加了約1億患者。基于這些數(shù)據(jù)，這些年來過敏性鼻炎人群的數(shù)量一直在增加。在世界范圍內(nèi)，過敏性鼻炎患者也超過15％，這意味著每七個人中就有一個患有過敏性鼻炎。如何治療過敏性鼻炎？
過敏性鼻炎的原因
一、遺傳性過敏性鼻炎，顧名思義，家中可能有很多人患有過敏性鼻炎。科學(xué)家認(rèn)為遺傳性疾病是由遺傳控制的，但這種基因可能是個體的主要和隱性癥狀，因此并非每個家庭成員都會出現(xiàn)這些癥狀。
二、變異性過敏性鼻炎大多來自外界刺激，如空氣污染和水污染，而身體本身攜帶抗原治愈，但沒有表現(xiàn)出癥狀，但如果受到刺激，如花粉，螨蟲，某些食物等，大量身體抗體引起癥狀。
如何治療過敏性鼻炎
方法1：避免過敏原。過敏原不僅存在于花粉中，還存在于被子，窗簾，地板上，污染空氣等，避免過敏原以防止呼吸道接觸這些東西。這需要良好的家庭環(huán)境，并在空氣不好時減少外出，避免開花灌木叢。最好的方法是戴口罩外出，以減少室外空氣的影響，防止過敏原；在做家居清潔時，最好戴口罩以避免塵螨。
方法2：清潔鼻子。當(dāng)發(fā)生過敏性鼻炎的癥狀，如開始流鼻涕，開始打噴嚏的時候，可以用水洗鼻子。有時，只是一些附著在鼻腔的粘膜組織上的小顆粒，會引起輕微的過敏反應(yīng)。這時，用生理鹽水清洗鼻腔多次，能一定程度上緩解過敏性鼻炎發(fā)作時候的一些癥狀。
方法3：藥物治療。如果過敏性鼻炎嚴(yán)重，請嘗試服用一些藥物。有口服與外用兩種：口服抗過敏藥物，如抗組胺藥，以及維生素C來緩解過敏反應(yīng)。局部鼻用糖漿，如糖皮質(zhì)激素和血管收縮劑，可以緩解打噴嚏和流鼻涕的癥狀。
知道如何治療過敏性鼻炎是非常重要的，但在患者的生活中，應(yīng)該避免進(jìn)入溫差大的環(huán)境，保持樂觀和愉快的心情，經(jīng)常進(jìn)食和飲酒，避免吸煙，酒精，辛辣食物，多吃水果和蔬菜。通過適當(dāng)?shù)腻憻捵约旱纳眢w，讓免疫細(xì)胞激活，增強機體體質(zhì)，提高原生的抗病能力。生活中堅持做到預(yù)防和治療，過敏性鼻炎就會得到一定程度的改善，甚至痊愈。
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