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井西寬 副主任醫(yī)師 連云港市中醫(yī)院 皮膚科
病毒性皰疹是由于病毒性的皰疹病毒所導致的病毒性的一種皮膚病，也是一種高傳染性、高復發(fā)性的疾病，主要的傳播途徑是呼吸傳播、皮膚、粘膜、眼角膜等皰疹病灶處的傳染，還有就是當機體抵抗力下降時，會促進病毒性皰疹的發(fā)生，通常的病理表現是會出現表皮內水皰、表皮壞死、多核上皮巨細胞、紅斑、丘疹以及淋巴細胞炎癥清潤，病情嚴重的還會有發(fā)熱和疼痛等，對于病毒性皰疹不僅要選擇合適正規(guī)的治療方法，還有加強日常的護理工作，這樣才能夠有效的根治病癥，那么日常中是如何進行保健護理的呢？
日常生活中的保健護理方法是：
1、初期的處理可以使用止痛藥進行暫時性的緩解疼痛，可以服用維生素C以及維生素B，是能夠增強免疫系統和神經的功能，或者是服用離氨酸，可以有效的幫助或者是抑制病情的擴散，但是在用藥前要咨詢好根據病情看自身能夠服用，不要隨便用藥，不然用藥不當會刺激皮膚，會延遲病癥的恢復。
2、可以用毛巾沾冷水敷在患病部位，進行冷敷，平時要避免高溫以及熱水，洗漱或者是清理身體時盡量使用溫水進行清洗，要防止熱水刺激皮膚。
3、如果發(fā)生感染，可以使用雙氧水進行患處的擦洗，雙氧水不需要進行稀釋，直接導出后涂抹在患處即可，可以有效清除病菌，控制感染的蔓延。
4、在醫(yī)囑下合理適當的補充營養(yǎng)素，首先使用離氨酸，這種氨基酸是幫助復原的重要物質，再用維生素C加生物類黃酮，具有協助破壞病毒和增強免疫系統的作用。
5、平時要避免使用不清潔的針頭或者是血液、不潔的性交等，要養(yǎng)成一個良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣，要積極的做好防護措施以及護理措施，要保護好身體，不要讓自身的皮膚受到創(chuàng)傷，自身的生活用品要單獨存放，不要與其他人的用品發(fā)生混淆，性生活時要保證性交的健康，性交時要做好防護措施，性交要注意節(jié)制，要避免性交過頻和不注意防護加重病情或者是交叉感染，要以免傳染給性伴侶。
6、飲食上要禁忌煙酒，忌辛辣刺激、海鮮等，多食用富含維生素的食品，也要保持充足的水分，避免疲勞，避免患處的摩擦。
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