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王雪穎 主任醫(yī)師 講師 錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
腎結(jié)石是一種泌尿系統(tǒng)的常見疾病，是指一些晶狀體在腎臟的的異常聚集導(dǎo)致，其中男性發(fā)病率要高于女性，多為青壯年，其中草酸鈣結(jié)石最為常見。影響腎結(jié)石的因素有很多，其中年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣等因素都會有一定的影響。腎結(jié)石的大小、形狀不一，常見的癥狀有腰腹部絞痛、惡心、嘔吐、煩躁不安、腹脹、血尿等。腎結(jié)石情況嚴(yán)重者可能會影響性功能正常，所以需要做好日常的護(hù)理，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
適合腎結(jié)石患者的飲食有？
1、由于腎結(jié)石的主要成分為草酸鈣，所以日常飲食中應(yīng)盡量避免食用草酸鹽含量豐富的食物。比如西紅柿、巧克力、豆制品等，還有盡量避免食用高嘌呤的食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、堅(jiān)果等。
2、飲食宜清淡為主，主食以適當(dāng)?shù)拿媸碁橹?，如饅頭、面條、米飯等，多吃綠色蔬菜，如花椰菜、菜花、黃瓜、菠菜、青椒等。新鮮的水果蔬菜里面富含維生素以及膳食纖維，維生素可以保護(hù)上皮細(xì)胞，維持人體的各項(xiàng)生理功能正常運(yùn)行，各種微量元素能夠避免人體發(fā)生各種疾病。
3、控制高蛋白食物的攝取量。蛋白質(zhì)是組成結(jié)石的成分之一，日常飲食中應(yīng)適當(dāng)?shù)臄z取優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，禁止食用大量的蛋白質(zhì)食物，如牛奶、蛋類、魚類、豆類及豆制品等。蛋白質(zhì)攝取過少會導(dǎo)致身體乏力、沒有精神，青少年缺少蛋白質(zhì)會導(dǎo)致身體發(fā)育遲緩，甚至影響生長發(fā)育。
4、控制鈣的攝入量，少吃一些含鈣高的食物，如豆類、牛奶、魚類、豆制品、奶制品等。避免食用油炸、煎、燒烤類食物，食物盡量以清淡易消化為主，做到低鹽、低蛋白、低鈣、低糖、低脂，多吃流食。
5、一般無明顯癥狀的結(jié)石病人可以不用采取必要的治療方式，平時(shí)要多飲水，保證尿量充足，較小的結(jié)石會隨著大量的尿液排出體外。
對于腎結(jié)石通常采用保守治療、藥物治療、手術(shù)取石、體外碎石等治療方式。具體要根據(jù)患者自身病理情況決定。保持心情樂觀，避免消極悲觀情緒，積極接受治療，多進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，做好護(hù)理工作，病情會逐漸好轉(zhuǎn)。
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女性腎結(jié)石飲食注意
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腎結(jié)石的飲食要求
腎結(jié)石屬于良性的疾病，不會對人體的生命安全造成威脅，但患有腎結(jié)石之后會給患者的正常生活和工作造成嚴(yán)重的影響，所以在發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石之后要及時(shí)進(jìn)行治療，如果不及時(shí)治療會導(dǎo)致一些并發(fā)癥的發(fā)生，在飲食上也要進(jìn)行調(diào)... 詳細(xì)»
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腎結(jié)石飲食注意什么
腎結(jié)石是一種晶體物質(zhì)，堵住了腎臟的正常通路，為泌尿系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病，男性發(fā)病多于女性，多發(fā)生于青壯年，左右側(cè)的發(fā)病率無明顯差異，其中草酸鈣結(jié)石最常見。并且結(jié)石較大，移動(dòng)度很小，表現(xiàn)為腰部酸脹不適，... 詳細(xì)»
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腎結(jié)石注意哪些飲食
腎結(jié)石是由于胱氨酸、尿酸、草酸和鈣等晶體物質(zhì)在腎臟的異常聚集所形成的，屬于泌尿系統(tǒng)方面的疾病，腎結(jié)石患者可表現(xiàn)的癥狀有腰部的酸脹不適，在身體活動(dòng)時(shí)伴有陣發(fā)性的鈍痛和隱痛。根據(jù)腎結(jié)石生長的部位可分為腎實(shí)... 詳細(xì)»
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腎結(jié)石飲食注意事項(xiàng)
腎結(jié)石是由腎臟中結(jié)晶物質(zhì)，如鈣，尿酸，胱氨酸等物質(zhì)的異常積聚引起的。腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)常見且發(fā)病率較高的疾病，其中草酸鈣結(jié)石最常見。當(dāng)人體出現(xiàn)腎臟結(jié)石的時(shí)候，一般會表現(xiàn)為腰部酸痛和不適，或是在體力活動(dòng)增... 詳細(xì)»
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做完腎結(jié)石手術(shù)后飲食
腎結(jié)石手術(shù)以后需要注意以下幾點(diǎn)：第一個(gè)建議患者清淡飲食為主，多吃一些富含有纖維素的蔬菜，例如蓮藕、芹菜、蘿卜。第二個(gè)建議患者多吃一些富含有維生素的水果例如蘋果、西瓜、獼猴桃。第三個(gè)建議患者規(guī)律喝水規(guī)律... 詳細(xì)»
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