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自身免疫性肝炎的保健護理

自身免疫性肝炎也稱作自身免疫性肝病。由于目前致病因素尚未明確,一些病毒感染、藥物、環(huán)境、遺傳因素等都有可能促進自身免疫性肝炎的發(fā)病。常見癥狀有疲勞不適、上腹不適、瘙癢、食欲不振等,部分患者出現(xiàn)肝大、脾大、黃疸、蜘蛛痣等表現(xiàn)。部分晚期患者可發(fā)生肝硬化、腹水、肝性腦病等并發(fā)癥。肝炎具有一定的傳染性,需要做好日常的護理工作,調(diào)整合理健康的飲食結(jié)構(gòu),那么自身免疫性肝炎需要做好哪些護理呢?

1、自身免疫性肝炎需要調(diào)整日常的飲食結(jié)構(gòu),主要以清淡易消化的食物為主,適當(dāng)?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等。可以多吃些瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,要做到少食多餐,避免暴飲暴食。飲食原則要做到營養(yǎng)均衡,避免偏食,要做到葷素都有。不吃辛辣油膩等刺激性食物,如燒烤類食物、臭豆腐、蔥、姜、蒜等,控制濃茶、咖啡等飲品的食用,禁止引用碳酸飲料等。

2、要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥,嚴(yán)格按照醫(yī)囑或說明書服用藥物。藥物都具有一定的副作用,避免自己濫用藥,以免對身體造成傷害。治療其他疾病時,要主動說明自己是肝炎患者,醫(yī)生會調(diào)整用藥,避免產(chǎn)生其他副作用。

3、禁止飲酒、吸煙。酒精直接傷害肝臟,降低肝臟的解毒功能,嚴(yán)重者會引發(fā)酒精肝等并發(fā)癥。要養(yǎng)成合理、健康的生活習(xí)慣,勤洗手、洗澡、換衣,家人之間注意生活用品區(qū)分以及消毒,避免傳染。恢復(fù)期間要注意休息,避免熬夜,保證睡眠時間充足。平時注意適當(dāng)活動,加強身體鍛煉,增強身體抵抗力,避免劇烈運動。

4、保持良好樂觀的心態(tài),遇事冷靜,少生氣,多交流,不要有太大的心里壓力以及負(fù)擔(dān),多外出走動、參加戶外運動,多與人交流、溝通,遇事多往好的方面想。注意做好室內(nèi)通風(fēng),避免到人多密集的地方。注意保暖,避免著涼感冒,以免病情加重。

自身免疫性肝炎的治療原則要根據(jù)患者個人情況以及病理程度采取不同的治療方式,及早發(fā)現(xiàn)及早治療,平時做好日常護理,保證患者的飲食結(jié)構(gòu)合理健康,可以有效改善肝炎癥狀,緩解控制病情。

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