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周翔 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院 介入治療科
有許多方法可以幫助緩解甲狀腺功能減退癥。如果有此類疾病,可以嘗試飲食上進行調(diào)整。此外,有許多食物并不適合患有甲狀腺功能減退癥的病人食用,這要十分注意。甲減的飲食有哪些注意的?
甲狀腺功能減退癥飲食上禁止吃高脂肪食物,如食用油,花生,核桃,杏仁,芝麻糊,火腿,五花肉等;不要吃辣椒,芥末等辛辣食物;不要吃冷食:冰淇淋,冰棒,冰水等冰鎮(zhèn)食物。
甲狀腺功能減退癥飲食原則
1、避免食用會長甲狀腺腫塊的食物,不要吃白菜,卷心菜,卷心菜,油菜,木薯,核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大。
2,避免脂肪飲食,禁止富含膽固醇的過量攝入
甲狀腺功能減退癥患者通?;加懈咧Y,這在原發(fā)性甲狀腺功能減退癥中更為明顯,因此脂肪飲食應(yīng)該受到限制。甲狀腺功能減退的原則是每日脂肪供應(yīng)約占全部熱量的百分之二十,并禁止富含膽固醇的飲食過量攝入。
3、營養(yǎng)豐富
為了補充充足的蛋白質(zhì)的同時,又要限制三高類的食物的攝入,甲狀腺功能減退癥的原則應(yīng)該與高熱量,易消化的食物一起食用,如雞蛋,牛奶,肉,魚,歐芹,杏,干李子等。
4、糾正貧血,補充豐富的維生素
甲狀腺功能減退癥患者應(yīng)補充富含鐵的飲食并補充維生素B12。例如,動物肝臟,甲狀腺功能減退癥應(yīng)在必要時服用葉酸和肝臟制劑。
甲狀腺功能減退的原因相對來說比較復雜,不能以單一的方式對待它。事實上,最好的是飲食調(diào)理。飲食調(diào)理的方法很常見,要想很好地調(diào)整甲狀腺功能減退癥,可以嘗試上述方法。
誘發(fā)甲減的原因很多,臨床上原發(fā)性的更常見,其次是垂體,其他則罕見?;颊呖赡艹霈F(xiàn)四肢無力,內(nèi)分泌功能下降,低血壓,頭暈,肌肉無力,體形異常和呼吸異常。甲狀腺功能減退癥患者應(yīng)注意日常飲食。
甲減的飲食有哪些注意介紹到此,調(diào)整甲狀腺功能減退癥的方法有很多種,平時可以根據(jù)自己的喜好適當?shù)倪x擇合適的食物,但一定要注意,如果有的食物是甲狀腺功能減退癥患者不能吃的話,一定不要吃,否則會嚴重危害身體健康,讓病情更加嚴重,患者還應(yīng)注意心理方面的調(diào)節(jié)。
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