甲亢是甲狀腺激素分泌過(guò)多引起的內(nèi)分泌疾病。常見(jiàn)癥狀有多食、消瘦、多汗等。對(duì)于甲亢患者來(lái)說(shuō)，正確的飲食是很重要的，這有助于病情的治愈。如果生活中沒(méi)有注意飲食，可能會(huì)加重病情，甚至是危及到患者的生命。所以需要引起重視。那么，甲亢患者必須知道的飲食宜忌有哪些？
一、甲亢患者適宜吃什么？
1、為了增加能量的供給，可以吃點(diǎn)熱量高稍微高點(diǎn)的食物。比如：米飯、饅頭、面條等。這些可以給甲亢患者提供能量。
2、甲亢患者也不能少了蛋白質(zhì)的補(bǔ)給，可以吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物。比如：牛奶、瘦肉和蛋類(lèi)食品等。
3、為了增強(qiáng)身體抵抗力，可以吃些增強(qiáng)免疫力的食物，比如：山藥、木耳、香菇等菌類(lèi)食物。
4、食物中不能缺少維生素的供給，可以多吃些含各種豐富維生素的食物，比如：新鮮的蔬菜水果和動(dòng)物肝臟等。
5、適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)，尤其是對(duì)于飲食長(zhǎng)期得不到控制的患者或者是老年人患者，可以煲些含鈣多的骨頭湯服用。
二、甲亢患忌吃什么？
1、甲亢患者忌食含碘食物。患者不是因?yàn)槿钡鈱?dǎo)致，所以忌食用紫菜、海魚(yú)等含碘量高的食物。
2、忌食用油膩、煎炒以及刺激性的食物。甲亢患者食欲較好，但是消化功能比較差，難以吸收營(yíng)養(yǎng)。刺激性食物像辣椒、生蔥等不要吃。
3、不要食用可能會(huì)使甲狀腺腫大的食物，比如：香菜、花生等。
三、甲亢病人生活中應(yīng)該注意的事項(xiàng)
1、作息規(guī)律，勞逸結(jié)合。甲亢患者雖然會(huì)出現(xiàn)多飲多食的癥狀，但是消化吸收功能卻比較差，身體的抵抗力比較弱。所以患者不能經(jīng)常熬夜，暴飲暴食和進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。病情嚴(yán)重的，需要靜養(yǎng)，或者是多臥床休息。養(yǎng)成作息規(guī)律的好習(xí)慣。
2、補(bǔ)充足夠的碳水化合物?；颊呙刻煨枰a(bǔ)充碳水化合物，用于補(bǔ)給過(guò)度的消耗。每天的能量供給需要比正常人多出一倍，才能滿(mǎn)足甲狀腺激素過(guò)多引起的代謝加快。
甲亢患者的治療需要循序漸進(jìn)，期間需要一定的時(shí)間，平時(shí)藥物的治療也是需要的，但是飲食的習(xí)慣也對(duì)病情有很大的幫助。如果發(fā)現(xiàn)病情，盡快到正規(guī)醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下接受治療，以免延誤病情。
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