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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
鼓膜穿孔別稱(chēng)是耳膜穿孔，由于鼓膜是一種橢圓形半透明狀的薄膜，是由上皮層和纖維層以及粘膜層構(gòu)成，是位于中耳鼓室和外耳道的交界處可以起到保護(hù)外耳道的異物以及細(xì)菌等進(jìn)入中耳腔，耳膜穿孔指的是由于炎癥或者外傷等病因?qū)е鲁霈F(xiàn)劇烈耳痛、耳鳴、耳內(nèi)悶塞、聽(tīng)力有所下降等癥狀，耳內(nèi)甚至有液體流出，在治療上可以根據(jù)病因類(lèi)型合理的治療方式，生活中發(fā)生了鼓膜穿孔疾病，一定要小心處理，如果在生活中不注意護(hù)理，很容易導(dǎo)致細(xì)菌、病毒等進(jìn)入耳內(nèi)出現(xiàn)聽(tīng)力下降甚至耳聾等情況發(fā)生。所以做好日常護(hù)理保健措施是很有必要的。
對(duì)于鼓膜穿孔的日常護(hù)理保健措施有以下幾點(diǎn)：
1、保持外耳道的潔凈干燥，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)以及重體力勞動(dòng)，注意預(yù)防傷寒的侵入，保持鼻腔呼吸通暢，不宜咀嚼堅(jiān)硬的食物。
2、需要特別注意保持耳內(nèi)以及外耳道的干燥和衛(wèi)生清潔，要注意避免臟東西的進(jìn)入。
3、要防止出現(xiàn)不合理的擤鼻，比如用手捏住兩鼻孔從而用力的排鼻涕，是容易將鼻的分泌物經(jīng)咽鼓管擠壓到中耳引起發(fā)炎，以免加重病情，應(yīng)該堵一側(cè)鼻孔輕輕噴鼻涕。
4、慎挖耳朵，盡量避免挖耳朵，不要用不潔器具挖耳朵，否則會(huì)將細(xì)菌帶入耳朵內(nèi)，可以定期使用專(zhuān)業(yè)手法以及技術(shù)進(jìn)行耳垢的清除，在耳朵癢時(shí)，不要搓揉，可以輕微撓一下，但是要注意力度。
5、要定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題可以盡早的處理，對(duì)于病情的恢復(fù)和發(fā)展可以有一個(gè)更好的了解，方便進(jìn)一步的治療與護(hù)理。
6、要注意預(yù)防感冒，因?yàn)椴∏榈陌l(fā)作通常都是由于感冒所引起的，所以平時(shí)要時(shí)刻觀察天氣變化，根據(jù)溫度情況適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，要注意保暖。
7、平時(shí)不能進(jìn)行游泳等水中的一系列活動(dòng)，要防止水進(jìn)入耳朵內(nèi)，在洗頭、洗澡、洗臉時(shí)要用消毒棉球來(lái)塞住耳道口，否則細(xì)菌會(huì)很容易進(jìn)入從而會(huì)加重炎癥，會(huì)使鼓膜穿孔增大，聽(tīng)力會(huì)進(jìn)一步的降低，不利于病癥的恢復(fù)。
8、居住環(huán)境要保持通風(fēng)透氣，要保證房間向陽(yáng)，避免室內(nèi)潮濕，要注意室內(nèi)溫度以及濕度要適宜。
9、飲食適宜清淡，少吃辛辣刺激性的食物，要以新鮮蛋類(lèi)或者瘦肉類(lèi)為主，要禁忌海鮮。
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鼓膜穿孔飲食注意什么
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耳膜穿孔是指由于耳部受到外力沖擊或者炎癥而導(dǎo)致的損傷。該病患者不僅耳朵疼痛，而且聽(tīng)力會(huì)嚴(yán)重下降，影響平時(shí)生活。所以患者一定要即使接受相關(guān)的治療，那么除了接受治療之外，在日常生活中飲食上要注意些什么呢？ 詳細(xì)»
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