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胃潰瘍的飲食

胃潰瘍是發(fā)生在胃角、胃竇、賁門、和裂孔疝等部位的潰瘍,屬于消化性潰瘍的一種。引起胃潰瘍的病因有感染病菌、藥物影響、飲食習(xí)慣、精神因素、遺傳因素等,主要的表現(xiàn)癥狀有上腹部疼痛,呈鈍痛、脹痛、隱痛等,多在進(jìn)餐一小時(shí)后出現(xiàn)疼痛,上消化道出血是消化性潰瘍最常見(jiàn)的并發(fā)癥,需要及早發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療,平時(shí)注意做好護(hù)理,注意日常飲食合理健康。那么患有胃潰瘍的病人需要在飲食上注意哪些方面呢?

1、食物中應(yīng)該富含食物纖維,纖維素不足是導(dǎo)致胃潰瘍的原因之一,其中豆類、馬鈴薯、白薯、菜花、菠菜、南瓜、白菜等食物富含纖維素,水果中櫻桃、黑棗、大棗、蘋(píng)果、鴨梨等富含纖維素。

2、避免胃酸過(guò)多。胃酸分泌過(guò)多時(shí)可以喝點(diǎn)牛奶、食用適量面包、饅頭等面食用來(lái)中和胃酸。胃酸分泌減少時(shí)可以吃些具有酸味的水果或者果汁等,促進(jìn)胃酸分泌,幫助消化。

3、腸胃功能減退時(shí)應(yīng)該攝取足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),適當(dāng)食用動(dòng)物肉類、乳類、蛋類食物。保證營(yíng)養(yǎng)充足的情況下避免食用過(guò)量,以免造成腸胃的負(fù)擔(dān)。

4、適當(dāng)食用一些健胃食物,如乳酪、木瓜、木耳等,主食可以選擇饅頭、小米粥、麥片等,經(jīng)常榨取鮮果汁食用,對(duì)于食欲不振、惡心、嘔吐病人來(lái)說(shuō),應(yīng)該以流質(zhì)食物為主,多吃米粥、菜湯、米湯等食物,情況較重的需要進(jìn)行輸液進(jìn)補(bǔ)。

5、避免食用辛辣、生冷等刺激性食物,食物中應(yīng)盡量避免花椒、辣椒、胡椒等,注意味精、食鹽等添加品的用量。對(duì)于油膩、海腥類食物盡量少吃或者不吃,過(guò)于油膩的食物容易造成腸胃負(fù)擔(dān),引起腹瀉。同時(shí)應(yīng)該保證飲食低鹽、低糖。

胃潰瘍是由于長(zhǎng)期的不合理飲食以及生活習(xí)慣造成的,屬于慢性腸胃疾病,需要病人長(zhǎng)期服用藥物,注意飲食合理健康,養(yǎng)成規(guī)范的生活習(xí)慣,避免重體力勞動(dòng),注意勞逸結(jié)合。注意休息,保證睡眠充足,避免熬夜。保持飲食衛(wèi)生以及生活衛(wèi)生,避免食用路邊攤或垃圾食品,做到三餐按時(shí)定量,避免暴飲暴食、狼吞虎咽。平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力,有助于病情的恢復(fù)。

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