嗓子也就是喉嚨發(fā)出聲音的部位，在講話過程中有聲音，主要借助嗓子，該重要發(fā)音器官由軟骨構(gòu)成，還包括聲帶，發(fā)出聲音時氣流從肺部呼出，會沖擊聲帶，經(jīng)過多個器官有共鳴作用，配合唇齒協(xié)調(diào)運動自然就有聲音。平時要注意嗓子的保護，否則會咽喉不適，聲音嘶啞。
有的人出現(xiàn)聲音嘶啞癥狀，懷疑是喉癌，喉癌是出現(xiàn)在咽喉部位的惡性腫瘤，有原發(fā)性喉癌，繼發(fā)性喉癌兩種類型，常見的是鱗狀細胞癌。該疾病發(fā)展期間以呼吸困難、吞咽困難、咳嗽、聲音嘶啞為癥狀，那些持續(xù)聲音嘶啞，又有符合喉癌特征的信號，應(yīng)該及時去檢查。
不過，聲音嘶啞還有其他復(fù)雜原因，不一定就是喉癌，其中感冒、咽喉有炎癥、肺部功能降低，這些情況也會導(dǎo)致聲音嘶啞。
如何保護嗓子？
1、不要長時間大聲說話
平時要善待自己嗓子，正確做法是不要長時間大聲說話。
正確用嗓可以讓其保持功能正常，有的人說話時間太久，經(jīng)常發(fā)出很大聲音，咽喉會疲勞，從而表現(xiàn)出聲音嘶啞，嚴(yán)重時還會喉嚨疼痛，吞咽時難受，應(yīng)該通過正確用嗓來讓其功能提高。
2、多喝水
多補充水分，通過飲水來滋潤咽喉，可以保護自己的嗓子，特別是早上起床后喝一杯溫開水，經(jīng)常說話也要多喝水，通過這種方式滋潤咽喉，又可以促進循環(huán)，加強代謝，咽喉才不會干燥難受。
有的人經(jīng)常口渴才喝水，這種做法不恰當(dāng)。
3、預(yù)防感冒
積極增強免疫能力，避免受涼感冒，有利于嗓子保護。有的人之所以聲音嘶啞、咽喉疼痛、咳嗽或者痰液分泌量多，原因在于免疫能力差沒有重視調(diào)節(jié)，加上在換季階段，流感階段沒有保暖，會受涼后感冒，感冒期間除了乏力，發(fā)熱，還多有流鼻涕、打噴嚏涕、咽喉難受等癥狀。
4、煙酒不沾
能嚴(yán)格做到煙酒不沾的人嗓子才能保護好，在吸煙過程中多種有害物質(zhì)會進入肺部，煙霧也會刺激咽喉，局部粘膜容易受損，會在吸煙威脅下加速多種疾病到來。而酒精刺激性大，經(jīng)常飲用烈性酒會讓人的嗓子出現(xiàn)病變，需在保養(yǎng)過程中煙酒不沾。
5、遠離刺激性大的食物
能正確保護嗓子的人會從飲食入手，去了解怎樣的飲食是正確的，其中以營養(yǎng)補充，飲食清淡為主，少攝入重口味，刺激性大的食物。有的人總吃甜膩、辛辣、高鹽食物，都會給嗓子帶來傷害。
6、不能用嘴巴呼吸
在睡覺時切記要用鼻子呼吸，有的人本身有鼻炎在發(fā)展，鼻腔無法通氣，特別是鼻炎又合并感冒，呼吸不順暢，通常會利用嘴巴呼吸，在睡覺時不自覺張開嘴巴，這種行為久而久之讓臉部變形，越變越丑，還因為沒有鼻子呼吸起到過濾功能，會讓空氣中灰塵，顆粒物通過咽喉進入內(nèi)部，咽喉持續(xù)太過干燥，會感覺不舒服。
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聲音嘶啞的原因
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出現(xiàn)聲音嘶啞、吞咽困難，可能患上喉癌了
我們常說的喉癌其實是喉部的一個正常細胞，在各種物理化學(xué)，或者微生物感染的影響下面發(fā)生癌變，并形成惡性腫瘤的疾病。按照發(fā)病部位，分為聲門上型、聲門型和聲門下型這三個類型的。喉癌的主要癥狀是聲音嘶啞，還有... 詳細»
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聲音嘶啞一個月是喉癌嗎
聲音嘶啞一個月不一定是喉癌，需要根據(jù)具體情況來判斷。1、不是喉癌：患者出現(xiàn)聲音嘶啞的情況，可能是日常生活中大聲說話，導(dǎo)致聲帶部位受到一定的刺激引起的，也有可能是細菌感染，導(dǎo)致局部的黏膜病變引起的。咽喉... 詳細»
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聲音嘶啞的原因
聲音嘶啞又叫做聲嘶，是咽喉部(尤其是聲帶)病變的主要癥狀，主要是由于喉部病變引起，也可由全身性疾病所引起。聲音嘶啞的程度隨病變的嚴(yán)重程度而變化，癥狀較輕的患者只是能聽見音調(diào)變粗變低，嚴(yán)重的患者則會發(fā)聲... 詳細»
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