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甲狀腺癌的自查

甲狀腺癌屬于人群中較為常見的惡性腫瘤之一,占全身性惡性腫瘤的1%。甲狀腺癌有四大類型,分別是乳頭狀癌、濾泡狀癌、未分化癌和髓樣癌?,F(xiàn)代人自身的壓力過大,容易產(chǎn)生焦慮,除此之外甲狀腺癌的誘因還有缺碘或高碘、促甲狀腺激素異常及受到放射性損害,部分病患與遺傳因素有關(guān)。甲狀腺癌的自查有助于在其發(fā)展的前期,行有效的干預(yù)治療。

一、甲狀腺癌的自查方法

1、聲音出現(xiàn)嘶啞。大多數(shù)甲狀腺癌初期患者的癥狀都不明顯,但大多數(shù)都有在氣管前、頸根處的質(zhì)地堅(jiān)硬或者高低不平的腫塊的出現(xiàn),并且跟隨時(shí)間的推移還會(huì)出現(xiàn)擴(kuò)散轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象。頸、肋、骨骼部位的轉(zhuǎn)移最為顯著,這時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生腫瘤壓迫性癥狀如聲音嘶啞、呼吸困難等。甲狀腺癌的特征表現(xiàn)為甲狀腺腫大且單側(cè)聲帶麻痹。

2、乳頭狀腫塊出現(xiàn)。甲狀腺癌初期,容易產(chǎn)生乳頭狀腫塊,但身體無明顯不適感。但隨著腫瘤的不斷生長(zhǎng),不規(guī)則的腫塊會(huì)陸續(xù)出現(xiàn),一般為無包膜形狀。后期就會(huì)因?yàn)閿U(kuò)散至氣管軟骨或周圍軟組織,產(chǎn)生呼吸和吞咽困難癥狀。

3、淋巴結(jié)腫大出現(xiàn)。頸前區(qū)域質(zhì)地堅(jiān)硬且固定的腫塊往往沒有清晰的界限,但可用自己的拇指和食指仔細(xì)觸摸腫塊的表面粗糙度。如果是單個(gè)結(jié)節(jié)且不光滑,則可考慮是甲狀腺癌的可能。

4、能否觸摸到淋巴結(jié)。用手摸頸部時(shí),若可在甲狀腺周圍明顯觸摸到質(zhì)地較硬的淋巴結(jié)凸起,則應(yīng)高度懷疑是否為伴有局部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的甲狀腺癌。

二、甲狀腺癌的預(yù)防

甲狀腺癌的發(fā)生與諸多外界因素有關(guān),它并非無法預(yù)防,但預(yù)防甲狀腺癌不是單純補(bǔ)碘。飲食中若刻意攝入過多的碘,也容易導(dǎo)致甲狀腺癌,因此平時(shí)要做到不亂補(bǔ)碘;放射性射線對(duì)人體也會(huì)產(chǎn)生危害,因此生活中要盡量避免頭頸部受到X線照射;再者要注意避免濫用雌激素,避免長(zhǎng)期食用肥膩、辛辣等食品。除此之外,個(gè)人的心情與甲狀腺癌的發(fā)生不無關(guān)系,要放松心情。同時(shí),平時(shí)要做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)身體素質(zhì),提高機(jī)體的抵抗力,且運(yùn)動(dòng)可燃燒身體多余的脂肪,幫助體內(nèi)廢物以汗液形式排出,這可大大降低甲狀腺癌發(fā)生率。在平時(shí)掌握正確有效甲狀腺癌自查方法,對(duì)盡早發(fā)現(xiàn)甲狀腺癌大有幫助。但自查方法始終無法同醫(yī)院的系統(tǒng)檢查相比,一旦發(fā)現(xiàn)身體異常,最好盡快到正規(guī)醫(yī)院做詳細(xì)檢查,以免耽誤最好的治療時(shí)期。

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