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崔衛(wèi)新 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
耳聾對患者的影響尤為明顯，由不同原因引起的耳聾程度不同。耳聾有先天性和后天性的。生活中有許多習(xí)慣會導(dǎo)致耳聾。許多患者在治療耳聾時沒有注意到日常生活中的一些細(xì)節(jié)，因此治療效果不明顯，甚至病情加重。導(dǎo)致耳聾的原因及調(diào)理耳聾的6大注意事項有哪些？
哪些因素會導(dǎo)致耳聾？
1、壓力。壓力的過度積累是當(dāng)今社會許多人突然耳聾的重要原因。壓力，疲勞等會導(dǎo)致人體免疫系統(tǒng)衰退，內(nèi)分泌失調(diào)，局部血管充血等情況，可能引起局部缺氧和缺血，如果發(fā)生在耳部，則會影響耳部的組織功能，影響聽力。
2、藥物。耳毒性藥物是耳聾的重要因素。醫(yī)學(xué)研究表明，引起耳聾的藥物通常有氨基甾類抗生素，以及抗腫瘤藥物，利尿劑，抗炎止痛藥等。
3、耳病。如中耳炎等，直接導(dǎo)致耳聾。
4、噪音。噪音是直接導(dǎo)致耳聾重要原因。如果長時間工作或生活在高分貝，嘈雜的環(huán)境中，聽覺細(xì)胞將逐漸受損。從長遠(yuǎn)來看，會發(fā)生耳鳴和聽力喪失。
5、創(chuàng)傷。在人們的日常生活中，存在一些外部損害，可能是車禍，直接損壞，劇烈振動等，可能對耳朵組織和器官造成損害。
患者在調(diào)理耳聾時還應(yīng)注意以下事項：
1、對生活抱有樂觀和開放的態(tài)度。一旦耳聾，不要過度緊張。在接受治療的時候，可以培養(yǎng)一些興趣來分散對疾病的注意力。
2、避免長時間停留在高分貝噪聲環(huán)境中，但不要處于過度安靜的環(huán)境中，因為大多數(shù)耳聾在安靜的環(huán)境中更為明顯。
3、避免或小心使用耳藥，少吸煙，少飲酒。
4、耳聾的病因比較復(fù)雜，疾病的嚴(yán)重程度與個體的心理狀態(tài)密切相關(guān)，一般比較頑固，有的持續(xù)數(shù)年，數(shù)十年。因此，在治療的過程中，必須既有毅力又有信心，必須為長期治療做好心理準(zhǔn)備。
5、注重飲食，它可以有效地耳聾的發(fā)生。由于耳聾患者的膜大多處于積水狀態(tài)，物理和化學(xué)性質(zhì)主要是鈉和鉀的低。因此，在飲食中，應(yīng)選擇“兩高兩低”的飲食，即高蛋白，高維生素和低脂肪，低鹽飲食，如瘦肉，鮮魚，活家禽和其他燉菜，也可以吃水果，韭菜，胡蘿卜，芹菜等。
導(dǎo)致耳聾的原因及調(diào)理耳聾的注意事項要謹(jǐn)記，在治療耳聾時首先要注意的是掌握治療的時機。一旦發(fā)現(xiàn)耳聾疾病，就必須及時治療。耳聾治療越早，恢復(fù)效果越好。
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