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朱瑞先 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
鼻咽部是咽喉部得一種炎癥，得了鼻咽炎的病人一般都會(huì)咽喉部很干，很痛，感覺里面有東西，而且很難咳出來，病人會(huì)經(jīng)?？人?，嚴(yán)重的還會(huì)有惡心，頭痛頭暈，感覺自己全身都沒力氣的癥狀。有一些病人會(huì)經(jīng)常感到鼻塞，還想打噴嚏流鼻涕。
對(duì)于這種病的治療，病人的飲食起到了非常重要的作用，如果飲食不合理，不利于這種病的恢復(fù)，同時(shí)對(duì)于治療也會(huì)帶來一定的困難，可能還會(huì)加重病情，讓病人更加痛苦，所以飲食非常重要，下面我們來說一下飲食治療：
1、病人可以多吃新的鮮蔬菜、水果，可以多吃一些蘿卜白菜，從這些新鮮的蔬菜中可以補(bǔ)充維生素c，這些新鮮的蔬菜和水果，對(duì)于這種疾病的治療能起到一定的幫助作用，可以幫助患者的身體康復(fù)。但要注意不要吃太多冷食，特別是夏天，不要喝冰鎮(zhèn)飲料，這樣會(huì)刺激到咽喉部。
2、多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、鮮魚、大豆等等。有利于病人的恢復(fù)。對(duì)于這種病的病人也可以多吃一些肉類，在炒菜的時(shí)候還要注意吃一些菜籽油，還要多吃一些富含維生素e的食物。
3、飲食清淡些，鼻咽炎發(fā)作的時(shí)候可以和一些粥類，這樣會(huì)有助于恢復(fù)。
而且鼻咽炎也有很多不能吃的東西，下面我們來說下鼻咽炎不能吃的飲食：
1、不能吃太油膩得食物，吃太多這些油煎食物，會(huì)導(dǎo)致鼻咽部炎癥發(fā)作。
2、不要吃太冷太熱的東西，吃東西也不要吃太快，太冷太熱的食物都會(huì)在吞的時(shí)候刺激引發(fā)炎癥。食物要碎了再嚼吞，粗糙食物容易弄傷喉嚨。
3、不要抽煙喝酒，不吃熱氣辛辣的食物。煙酒對(duì)咽喉的傷害大家都很清楚，如果有鼻咽炎一定要戒煙。辛辣刺激性食物使咽喉部經(jīng)常處于充血狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致病情更加嚴(yán)重。
4、鼻咽炎病人要注意自己身體的營養(yǎng)，要注意保暖，不管是冬天還是夏天，如果天氣很冷，都要注意保暖。如果感冒的話會(huì)導(dǎo)致炎癥加重。
鼻咽炎現(xiàn)在也是越來越多人得的一種病，很多人平時(shí)不注意飲食。導(dǎo)致炎癥越來越嚴(yán)重，病人要積極配合醫(yī)生治療，不要亂吃東西，家人也要照顧好病人的飲食，平時(shí)增強(qiáng)鍛煉，多去跑步增強(qiáng)體質(zhì)，這樣可以預(yù)防鼻咽炎。
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