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高鉀血癥的飲食

高鉀血癥指的是細(xì)胞內(nèi)液血鉀含量過高,參與到細(xì)胞內(nèi)的代謝活動,直接影響酸堿平衡的調(diào)節(jié),導(dǎo)致鉀離子紊亂,是臨床常見的電解質(zhì)紊亂之一,并且經(jīng)常和其他電解質(zhì)紊亂同時存在,如果血鉀高于5.5mmol/L則被稱為高鉀血癥,導(dǎo)致高鉀血癥的常見的病因是和腎排鉀減少、含鉀藥物輸入過多等有關(guān)系,常見的癥狀是四肢以及口周感覺出現(xiàn)麻木、肌肉酸痛等,也會很容易發(fā)生心率時常等。對于高鉀血癥不僅要積極治療,也要做好飲食的保健護理,那么高鉀血癥的適宜飲食和禁忌飲食有那些呢?

對于高鉀血癥的適宜飲食和禁忌飲食有以下幾點:

飲食適宜:

1、適宜吃高維生素食物

水果:因為水果中具有豐富的維生素含量,經(jīng)常食用對于病情也是很有益處的,比如有蘋果、梨、菠蘿、西瓜、葡萄等。

2、適宜吃高蛋白食物

精瘦肉:屬于富含蛋白質(zhì)的食物,可以多補充蛋白質(zhì),增加蛋白質(zhì)的攝入量。因為蛋白質(zhì)是人體不可或缺的營養(yǎng)物質(zhì)。

3、適宜吃高熱量食物

雞蛋:雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白和人體必需的維生素,屬于高熱量食物。

3、適宜吃含鐵高的食物

可以多吃含鐵豐富的食物,比如動物血、動物肝臟、瘦肉、大棗等。

飲食禁忌:

1、避免油膩、油炸食物

大肥肉等:特別油膩的食物食用過多也會對病情產(chǎn)生不利影響。

2、避免高鹽食物

腌菜以及腌肉等:這些食物屬于高鹽食物,不要食用過多,因為對身體有很大的危害。建議每天攝入食鹽量在4克以下為宜。

3、避免含鉀高的食物

含鉀高的食品應(yīng)該避免食用。富鉀食物主要有香蕉、柑、鮮桔汁、油菜、菠菜、榨菜、川冬菜,豆類等。對于含鉀高的食物可以進行冷凍或者加水浸泡,可以減少含鉀量,從而可以適當(dāng)食用。

在日常生活中一定要注意鉀的攝入量,過量或者過少的攝入鉀也是不可以的。只有控制在一定的范圍之內(nèi),才能很好起到調(diào)節(jié)身體機制的作用

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