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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
眼球震顫是指眼球不自主、有規(guī)律的往返擺動。眼球震顫不是一個獨立的疾病，而是由其他病所引起的一種臨床表現(xiàn)，在治療上要先明確病因，然后進行針對性的治療，在治療的同時飲食營養(yǎng)也尤為重要，一般患病者都需要忌口，避免飲食不良，從而加重疾病病情，反之，一個良好的飲食習慣和飲食搭配，對身體有極大的好處，對疾病的恢復也是至關重要的。
那么，患有眼球震顫的人，在飲食上有哪些飲食方法和禁忌呢？
宜吃食物
1、苦瓜：苦瓜含有豐富的維生素C，具有很好的降低血脂的作用，同時可以抑制眼球的震顫。
2、雞腿菇：含有豐富的維生素B2，具有改善神經功能，營養(yǎng)組織的作用。
3、西紅柿：含有豐富的維生素C以及維生素B，具有改善免疫力的作用，同時可抑制眼球的震顫。
4、維生素A：維生素A是維持人體上皮組織正常代謝的主要營養(yǎng)素，能維持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增強在暗光中視物能力的作用，維生素A主要含在動物性食品中如動物肝臟、蛋、奶、魚肝油、黃油等食品中。
5、雞蛋：雞蛋富含卵磷脂、葉黃素、硫和多種氨基酸，有助預防白內障。
忌吃食物
1、咖啡：含有咖啡因，可造成神經的興奮性增加，從而促進眼球震顫的進行性加重。
2、白酒：含有酒精，對神經具有麻痹作用，雖然可抑制震顫發(fā)生，但是可造成眼球的形態(tài)歪斜。故不宜本病食用。
3、薯片：屬于燥性的食物，油脂含量也高，具有一定的致癌做用，特別在就炸的薯片基油中。
4、限制鈉鹽：鈉鹽供應量過多能引起小動脈痙攣，使血壓升高。同時，鈉鹽還有吸收水分的作用，如果食入鈉鹽過量，體內水分儲留，就會增加心臟負擔。因此，每日飲食中鈉鹽供應量以低于3克為宜;咸菜、榨菜、醬豆腐等過咸的食品以少吃、不吃為佳。
5、低脂肪：飲食要注意限制脂肪量和膽固醇量，每日膳食中，盡量避免食用含動物性脂肪及膽固醇較高的食物，如動物油脂、肥肉、肝、腎、腦、肺、蛋黃、魚子等。
6、忌食刺激性食物飲食中盡量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣調味品，嚴禁吸煙、飲酒，去掉喝濃茶、濃咖啡等不良嗜好。
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眼球震顫的治療
眼球震顫所以一種較為常見的眼科疾病，患病者以年輕人居多，患者的主要癥狀往往表現(xiàn)為顫視，就是看東西的時候，眼睛總是不停的顫動，感覺看東西總是顫抖，而且部分病人會出現(xiàn)眼球特別腫脹的狀況，這種顫抖并不是肉眼... 詳細»
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眼球震顫治療方法
眼球震顫為一種不自主、有節(jié)律性、往返擺動的眼球運動。方向分為水平型、垂直型、旋轉型等，以水平型為常見。常由視覺系統(tǒng)、眼外肌、內耳迷路及中樞神經系統(tǒng)的疾病引起。 詳細»
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眼球震顫的種類
眼球震顫是指眼球出現(xiàn)一種有節(jié)律性的不自主往返擺動的運動，簡稱眼震。一般擺動的種類有水平型擺動、垂直型擺動、旋轉型擺動等等，最常見的一種為水平型擺動。一般來說，眼球震顫不是一個獨立存在的疾病，而是一個常... 詳細»
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