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楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
風(fēng)濕病是一種常見疾病，在治療的同時(shí)，飲食對(duì)于風(fēng)濕病也起著很大的影響，錯(cuò)誤的飲食會(huì)嚴(yán)重影響病癥，有時(shí)候會(huì)加重病情，只有正確的飲食才能有效的治療以及控制發(fā)展從而恢復(fù)病情。所以在飲食上一定需要多加注意，做好飲食護(hù)理措施，讓飲食起到輔助治療的效果，從而緩解病情，加速康復(fù)，那么對(duì)于風(fēng)濕病的飲食注意事項(xiàng)有那些呢？
風(fēng)濕病的飲食注意事項(xiàng)有：
1、少吃甜食
由于甜食中的糖類容易導(dǎo)致過敏，如果出現(xiàn)過敏會(huì)加重關(guān)節(jié)滑膜炎，就會(huì)引起關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)疼痛，使病情更加嚴(yán)重。不利于康復(fù)，應(yīng)該盡量少吃或者避免食用。
2、避免奶類和花生食物
奶類和花生等食物，包括羊奶、巧克力、小米、奶糖等，這些食物中含有絡(luò)氨酸、苯丙氨酸和色氨酸，這些成分會(huì)產(chǎn)生前列腺素、白三烯等，會(huì)造成關(guān)節(jié)炎，嚴(yán)重的會(huì)使病情加重，容易使病情惡化。
3、避免酒、咖啡等刺激食品
不宜食用刺激性食品，日常生活中接觸比較多的刺激食品包括酒、咖啡、茶等飲料，這些食物盡量不要吃，這些刺激性食物會(huì)加劇病情變化，不利于治療與恢復(fù)。
4、避免肥肉、高膽固醇食物
肥肉、高膽固醇食物進(jìn)入人體后會(huì)產(chǎn)生大量酮體、酸類、花生四烯酸等物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)抑制淋巴細(xì)胞功能，使關(guān)節(jié)疼痛加重，還會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)脫鈣疏松等情況。
5、不宜食用海產(chǎn)品類食物
如海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，會(huì)使癥狀加重。
6、避免過酸、過咸類食物
比如雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多，超過體內(nèi)正常的酸堿度值，則會(huì)使體內(nèi)酸堿度值一過性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子，從而加重癥狀。
7、飲食應(yīng)該保證全部
養(yǎng)分要均衡，不能偏食。比如瓜果、蔬菜、魚、豬肉、魚油、維生素、蜂蜜等均可食用，以利于全部吸收養(yǎng)分。
8、雨季宜吃化濕的食品
在雨季可多食蘿卜、米仁、芡實(shí)、玉米、扁豆等化濕的食品，可改善病情。另外多吃芝麻、核桃等食品對(duì)病情也有利。
9、在飲食方面一定要保持科學(xué)合理，要注意忌口，才能保證健康。
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風(fēng)濕病的癥狀
在日常生活中，風(fēng)濕病是臨床一種十分常見的疾病，一般這種疾病多發(fā)于中老年群體，每當(dāng)氣候潮濕、刮風(fēng)下雨的時(shí)候，患者的風(fēng)濕病便會(huì)發(fā)作。那么，風(fēng)濕病的癥狀有哪些呢？下面就為大家介紹常見的風(fēng)濕病的癥狀吧。 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病，是一種自身免疫性疾病。風(fēng)濕病指的是全身局部關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、血管、有關(guān)軟組織或是結(jié)締組織出現(xiàn)了一定程度的疾病，病程常而病情隱蔽，具有一定的遺傳因素。在治療風(fēng)濕病的時(shí)候具有一定的難度，主要表現(xiàn)為... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病有什么區(qū)別
風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病都是風(fēng)濕免疫內(nèi)科的疾病，這兩種疾病在目前的發(fā)病率都比較高。風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病的名字相似，因此很容易被人們混淆。事實(shí)上風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病是兩種完全不同的疾病，對(duì)于這兩種疾病需要人們認(rèn)真區(qū)分，... 詳細(xì)»
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風(fēng)濕病的保健護(hù)理
風(fēng)濕病是可以侵犯全身的一種疾病，主要的發(fā)病原因就是家族遺傳性，感染性，內(nèi)分泌性等因素所造成的，風(fēng)濕病最主要的癥狀就是關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，還有就是會(huì)出現(xiàn)全面炎癥的表現(xiàn)，由于目前絕大部分的風(fēng)濕病是不能根... 詳細(xì)»
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什么是內(nèi)風(fēng)濕病
內(nèi)風(fēng)濕是風(fēng)濕病的一種，患者在長期接觸涼水或者風(fēng)吹后會(huì)導(dǎo)致。該病發(fā)作后一般會(huì)持續(xù)三個(gè)月到半年，疼痛在患者的機(jī)體關(guān)節(jié)游走不定,有時(shí)在肩,有時(shí)在肘，十分難受。該病是一種以關(guān)節(jié)滑膜炎為特征的慢性疾病，是一種全... 詳細(xì)»
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