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張嵐 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚性病科
外陰濕疹是一種由于多種發(fā)病原因所造成的的一種反應(yīng)性皮膚病，主要特性就是有炎性滲出以及伴隨有劇烈的瘙癢，過(guò)敏是導(dǎo)致發(fā)病的一個(gè)重要原因，外陰濕疹也具有其他部位的皮膚濕疹一樣的特點(diǎn)，尤其是對(duì)皮膚有明顯的損害，如果平時(shí)護(hù)理不當(dāng)，有可能會(huì)在刺激之下使病情反復(fù)發(fā)作，最后會(huì)導(dǎo)致很多不適癥狀的發(fā)生，所以在治療的過(guò)程中，不僅要做好衛(wèi)生的護(hù)理，也需要注意飲食的調(diào)節(jié)來(lái)緩解病情癥狀，做到飲食健康也是保證外陰濕疹不再發(fā)作以及恢復(fù)，從而減少外陰濕疹的發(fā)生機(jī)會(huì)，那么在日常中如何加強(qiáng)飲食調(diào)節(jié)呢？
對(duì)于外陰濕疹在日常飲食中的調(diào)節(jié)護(hù)理方式有以下幾項(xiàng)：
日常適宜食用的飲食是：
1、首先適宜食用涼血解毒的食物
比如有苦瓜：苦瓜內(nèi)含有奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢的功效。食用建議：炒制或者涼拌均可食用。
韭菜：韭菜內(nèi)含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣。磷、鐵、蛋白質(zhì)、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功效。食用建議：炒制或拌餡后食用。
番茄：番茄含有豐富的維生素，同時(shí)番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。
芹菜：芹菜內(nèi)含豐富的纖維、維生素B2及維生素C，還有大量的礦物質(zhì)、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功效，可以有效防治濕疹的復(fù)發(fā)。
日常禁忌食用的飲食是：
1、避免吃油炸、油膩的食物
大肥肉：有助濕增熱的作用，不利于病情的治療。建議：奶油、黃油、巧克力等也要少吃為好。同時(shí)，還要注意少吃甜食和咸食，以利于皮膚的康復(fù)。
2、盡量少吃辛辣、刺激的食物
洋蔥：洋蔥容易使炎癥擴(kuò)散，外陰濕疹加重，因此應(yīng)該忌食。建議:胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香等也盡量不要食用。
3、禁食發(fā)物
豬頭肉：豬頭肉食后會(huì)加重陰部的濕疹和炎癥。建議：魚(yú)類(lèi)、蝦、蟹、雞頭也要盡量避免。切記在瘙癢嚴(yán)重時(shí)，海鮮類(lèi)食物要忌吃，以免食用致敏食物，以免引起變態(tài)反應(yīng)，導(dǎo)致病癥復(fù)發(fā)或加重病情。
4、忌吃發(fā)濕的食物
比如竹筍、芋頭、牛肉等，這些食物不利于恢復(fù)，會(huì)加重病癥。
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外陰濕疹的保健護(hù)理
外陰濕疹是有多種病因?qū)е碌淖儜B(tài)反應(yīng)性的一種皮膚病，過(guò)敏是外陰濕疹發(fā)病的重要原因，是可以累及到外陰以及外陰部周?chē)钠つw，主要癥狀就是會(huì)出現(xiàn)瘙癢等，在急性期會(huì)有紅斑、水腫或者是丘疹等，有時(shí)還會(huì)有水皰的潰爛... 詳細(xì)»
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外陰濕疹有什么癥狀
外陰濕疹通常是外陰接觸過(guò)敏原而引起的，常見(jiàn)癥狀是陰部不適、分泌物滲出以及皮膚變硬等。1、陰部不適：在陰部濕疹的急性期，通常會(huì)出現(xiàn)劇烈瘙癢、燒灼感等陰部不適，如果反復(fù)刺激還有可能會(huì)出現(xiàn)疼痛。2、分泌物滲... 詳細(xì)»
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外陰濕疹怎么治療
外陰濕疹可以采取一般治療、局部用藥或全身藥物等方式進(jìn)行治療，可以先去醫(yī)院的皮膚科或婦科進(jìn)行相應(yīng)的檢查，然后對(duì)癥處理。1、一般治療：在治療的過(guò)程中需要保持外陰清潔干燥，盡量穿棉質(zhì)寬松的內(nèi)褲。2、局部用藥... 詳細(xì)»
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