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周泠淇 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
心臟是人體最重要的器官，維持正常的血液循環(huán)，保證血液能循環(huán)流經(jīng)全身各個(gè)組織的器官。一般來(lái)說(shuō)，成年人的心率正常范圍是每分鐘60~100次，一但低于了正常人的心跳速度，在每分鐘60次以下，稱為竇性心動(dòng)過(guò)緩?？梢?jiàn)于健康的成人，尤其是運(yùn)動(dòng)員、老年人和睡眠時(shí)。其他原因?yàn)轱B內(nèi)壓增高、血鉀過(guò)高、甲狀腺機(jī)能減退、低溫以及用洋地黃、血平、胍乙啶、甲基多巴等藥物。在器質(zhì)性心臟病中，竇性心動(dòng)過(guò)緩可見(jiàn)。
那么，患有竇性心動(dòng)過(guò)緩的患者在飲食方面應(yīng)如何調(diào)理呢？
1、竇性心動(dòng)過(guò)緩患者在治療的過(guò)程中飲食要定時(shí)定量，不能出現(xiàn)挑食偏食的現(xiàn)象，可以根據(jù)自身的體質(zhì)來(lái)制定食譜，從食物中增加營(yíng)養(yǎng)。這樣就可以有效的預(yù)防一些疾病發(fā)生。
2、宜吃含維生素多的食物，比如胡蘿卜、獼猴桃、茄子等，因?yàn)榫S生素能促進(jìn)細(xì)胞結(jié)構(gòu)的堅(jiān)固，并且能緩解細(xì)胞結(jié)構(gòu)狀態(tài)，使機(jī)體的代謝功能得到快速恢復(fù)，而且充足的維生素還能使大腦更加靈活，也有助于提高智商及緩解身體的病癥，也能夠有效的預(yù)防心臟的動(dòng)脈硬化以及減少膽固醇LDL在血液中的含量，從而降低了心臟發(fā)病的危險(xiǎn)性。
3、宜吃含蛋白質(zhì)較豐富的食物，比如蛋類、野豬肉、牛肉以及大豆制品等，可以補(bǔ)充人體所缺的氨基酸和營(yíng)養(yǎng)，而且蛋白質(zhì)還易于被吸收和消化，還能促進(jìn)體內(nèi)脂肪和膽固醇代謝。
4、患者還要適當(dāng)攝入高纖維素食物，比如玉米、糙米、大豆等，因?yàn)檫@類食物纖維素延長(zhǎng)胃排空的時(shí)間，使人容易產(chǎn)生飽腹感，減少熱量的攝取。同時(shí)膳食纖維減少了攝入食物中的熱量比值，在腸內(nèi)會(huì)吸引脂肪而隨之排出體外，有助于減少脂肪積聚。
5、不宜吃辛辣刺激和油炸的食物，比如蔥、洋蔥、雞叉骨、炸雞等，因?yàn)檫@類食物很容易刺激患者的各個(gè)器官，使身體不利于恢復(fù)。
6、患者還要去戒除不良習(xí)慣，比如抽煙、喝酒等，因?yàn)樗鼈儗?duì)機(jī)體有強(qiáng)烈的沖擊，不利于患者的恢復(fù)，也會(huì)間接性的引發(fā)舊疾病的復(fù)發(fā)。同時(shí)吸煙還會(huì)對(duì)消化道和呼吸道的刺激，飲酒過(guò)度會(huì)使血管擴(kuò)張，加重咳嗽、咯血等癥狀，還有吸煙飲酒是引起心律失常的重要誘發(fā)因素。
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竇性心動(dòng)過(guò)緩的危害
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竇性心動(dòng)過(guò)緩如何改善
患者的竇性心動(dòng)過(guò)緩如果沒(méi)有臨床癥狀，不需要做特殊治療，若是有頭暈頭痛、周身乏力、昏迷、心絞痛等癥狀，患者需要口服提升心率的藥物，病情嚴(yán)重者可以植入心臟起搏器。竇性心動(dòng)過(guò)緩一般發(fā)生在運(yùn)動(dòng)員、重體力勞動(dòng)者... 詳細(xì)»
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竇性心動(dòng)過(guò)緩是什么
竇性心動(dòng)過(guò)緩主要是指竇性心率低于每分鐘60次的現(xiàn)象，竇性心動(dòng)過(guò)緩的癥狀主要出現(xiàn)在中年患者以及職業(yè)運(yùn)動(dòng)員身上，因在睡眠時(shí)顱內(nèi)壓增高或存在高血壓、甲狀腺功能減退等所引起，建議長(zhǎng)期存在竇性心動(dòng)過(guò)緩的現(xiàn)象，要... 詳細(xì)»
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竇性心動(dòng)過(guò)緩的癥狀
心臟是人體內(nèi)的一個(gè)重要器官，在身體當(dāng)中的地位是特別重要的，它的存在給人體提供了充足的動(dòng)力。當(dāng)竇心率每分鐘低于60次的時(shí)候就可以說(shuō)是竇性心律過(guò)緩，日常生活中會(huì)出現(xiàn)很多的竇性心動(dòng)過(guò)緩，可見(jiàn)于健康的成年人，... 詳細(xì)»
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竇性心動(dòng)過(guò)緩的保健護(hù)理
竇性心動(dòng)過(guò)緩多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)員和老年人，主要原因是神經(jīng)興奮，竇房結(jié)功能受到損傷和心肌梗死造成的癥狀，癥狀較輕的患者，可以不用進(jìn)行治療，嚴(yán)重可能會(huì)導(dǎo)致心悸，如果患者本身患有心臟病，可能會(huì)一定程度的加重病情，產(chǎn)... 詳細(xì)»
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竇性心動(dòng)過(guò)緩是不是心臟病，怎么調(diào)理心動(dòng)過(guò)緩
竇性心動(dòng)過(guò)緩的患者在生活中往往沒(méi)有明顯的臨床癥狀，很多患者是在進(jìn)行體檢時(shí)，選擇心電圖檢查之后會(huì)發(fā)現(xiàn)這一異常情況。很多患者在看到心電圖異常的檢查結(jié)果時(shí)，第一反應(yīng)都是擔(dān)心自己是不是患上了可怕的心臟病。同時(shí)... 詳細(xì)»
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