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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
附件炎指的是在女性生殖器官中輸卵管以及卵巢出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，主要是由于病菌侵入生殖器官后引的感染，如果出現(xiàn)附件炎癥時，除了積極接受治療以外，同時還需要多注意飲食上的健康合理，因?yàn)橛行┦澄锟梢源龠M(jìn)炎癥的消退，但是也有一些食品會導(dǎo)致炎癥加重，因此如果會出現(xiàn)附件炎時一定要多加注意日常的飲食情況，飲食上也是治療恢復(fù)的關(guān)鍵，在炎癥期間要清淡飲食，避免辛辣刺激，要保證足夠的熱量以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，從而增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)身體康復(fù)。那么平時正確的飲食護(hù)理方法有哪幾點(diǎn)呢？
對于附件炎在平時飲食上的護(hù)理方法有以下幾點(diǎn)：
飲食適宜：
1、在平時可以多吃一些高纖維的食物。例如燕麥，糙米，全麥面，全谷類，水果，蔬菜等。如果能夠收入足夠的高纖維食物，就會促進(jìn)動情激素的排出，這樣就能夠增加血液中的鎂含量，同時可以調(diào)節(jié)月經(jīng)以及鎮(zhèn)靜神經(jīng)。
2、多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物。例如可以多吃黃豆，豆腐，蛋類，瘦肉類等這些食物，這樣可以補(bǔ)充在經(jīng)期流失的營養(yǎng)元素和礦物質(zhì)等，能夠提高自身免疫能力。如果即將進(jìn)入更年期，日常中除了攝取足夠多的蛋白質(zhì)以外，還應(yīng)該攝入充足的牛奶以及小魚干等富含鈣質(zhì)的食物。
3、如果月經(jīng)量多的女性，平時應(yīng)該多食用含鐵高的食物，從而可以在經(jīng)期及時補(bǔ)血，對于病情的恢復(fù)也是有好處的，比如也可以多吃紅棗、葡萄干等食物。
4、多吃一些清淡的食物，并且還需要營養(yǎng)豐富，例如菠菜，赤豆，雞蛋等。
5、日常生活中要多飲用水，由于病癥容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象，因此，多飲水可以降低體溫和增強(qiáng)機(jī)體新陳代謝，生活中需要多補(bǔ)充水分來降低自身體溫。
禁忌飲食：
1、平時要避免吃一些辛辣刺激性的食物，這類食物會刺激炎癥，對病情恢復(fù)不利。
2、也不能吃太涼太熱的食物，溫度變化大的時候，就會對身體造成一定的危害。
日常注意事項(xiàng)：
1、注重個人衛(wèi)生清潔，在經(jīng)期也要特別注意衛(wèi)生，做到勤換衛(wèi)生巾和護(hù)墊，每天使用文開水清洗外陰。急性發(fā)作期間，要減少同房次數(shù)，防止病情加重，治療期間，應(yīng)禁止同房。
2、平時多進(jìn)食新鮮蔬菜和水果。日常生活中，應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，不但可以改善免疫力，還會使身心愉悅。
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附件炎治好之后飲食注意什么
患上附件炎后，治愈之后可以適當(dāng)飲食調(diào)理，以促進(jìn)身體恢復(fù)和增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。以下是一些建議的飲食方案。1.多攝入高纖維食物：如新鮮水果、蔬菜、全麥面包、糙米等。高纖維食物有益于消化系統(tǒng)運(yùn)作，減少便秘的發(fā)... 詳細(xì)»
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附件炎疼痛
附件疼痛有很多，包括但不限于以下幾種可能性：1.附件炎：附件炎是附件感染引起的炎癥，在細(xì)菌感染或其他感染引起的炎癥過程中，會出現(xiàn)下腹部疼痛。附件炎常伴有其他癥狀，如發(fā)燒、白帶異常等。2.卵巢囊腫：卵巢... 詳細(xì)»
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附件炎是什么
附件炎是一種女性生殖系統(tǒng)的附屬器官，比如輸卵管、卵巢、子宮結(jié)締組織等出現(xiàn)炎癥的婦科疾病。常見發(fā)病原因有病原體感染、外傷、鄰近器官炎癥蔓延等。在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式，可以起... 詳細(xì)»
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