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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
關(guān)節(jié)痛在關(guān)節(jié)疾病中并不少見，但有時關(guān)節(jié)痛并非是疾病所致，可能是關(guān)節(jié)過勞的不適表現(xiàn)。關(guān)節(jié)痛有輕有重，亦有年齡之分。不同年齡層的關(guān)節(jié)痛，一般誘因不同，應(yīng)對方法也會有所差異。那么四個易發(fā)關(guān)節(jié)痛的年齡層的原因主要是什么？
4個年齡層關(guān)節(jié)痛的原因：
一、10歲以前
10歲前的兒童期，關(guān)節(jié)痛多與疾病無關(guān)，主要源于運動強度過強而引發(fā)的乳酸積聚，進而引起肌肉、關(guān)節(jié)酸痛，一般這種情況通過一定時間的調(diào)整即能自行恢復(fù)。
二、10—20歲
10-20歲是骨骼發(fā)育的重要階段，此階段出現(xiàn)的關(guān)節(jié)疼痛可能是生長痛所致，生長痛為生理性疼痛，多出現(xiàn)在下肢關(guān)節(jié)部位。10-12歲是生長痛的高發(fā)階段，大多是因為兒童活動量較大、長骨生長較快、與局部肌肉和筋腱的生長發(fā)育不協(xié)調(diào)等。除了生長痛，原發(fā)性惡性骨腫瘤也是該階段人群易患關(guān)節(jié)痛的原因之一。腫瘤部位發(fā)生不同程度的疼痛，并引發(fā)周圍關(guān)節(jié)疼痛。
三、20—30歲
20—30歲階段的骨骼發(fā)育較為完善，骨骼健康問題較少，此階段的關(guān)節(jié)疼痛，多是因運動損傷引發(fā)，比如運動中意外損傷而致骨折脫位、膝關(guān)節(jié)半月板、或韌帶損傷有關(guān)，這些損傷均會引起相應(yīng)的關(guān)節(jié)疼痛。
四、40歲以上
年過四十，即意味著步入中老年階段，人體的各項機能會出現(xiàn)不同程度的退化，其中包括骨骼機能的退化，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)軟骨的退化，關(guān)節(jié)面磨損加劇，關(guān)節(jié)間隙日漸狹窄甚至消失，導(dǎo)致退行性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生等多種骨科疾病極易被引發(fā)，引起病變關(guān)節(jié)處出現(xiàn)疼痛不適。病變關(guān)節(jié)多出現(xiàn)在負重較大且使用頻率較高的關(guān)節(jié)部位，比如膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)疼痛還會引起相應(yīng)的活動功能受限，比如上下樓困難，下蹲起立困難等等。
關(guān)節(jié)痛在各個年齡階段均有可能出現(xiàn)，但不同年齡階段的誘因可能會有所不同，針對不同的誘因，緩解治療的方式也會有所不同。對因治療并對癥治療，效果更佳。
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