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都芳鵑 副主任醫(yī)師 副教授 聊城市第二人民醫(yī)院 消化內科
胃病是一種比較常見的疾病，胃病的范疇特別的廣，包含的種類特別的多，胃病大致分為急性胃炎，慢性胃炎，腸胃炎，胃癌等相關的疾病，胃病是種類分為很多種，我們一定要學會區(qū)別對待，目前治療胃病的方式各種各樣，但是最多見的屬于急性病系列，我們一定要堅持做好疾病的防止，把疾病消滅在萌芽狀態(tài)，目前的醫(yī)學技術越來越發(fā)達，已經(jīng)有越來越多的胃病病人獲得了痊愈，現(xiàn)在我們就胃病的治療做出以下的措施：
一、胃病是一種較為常見的疾病，病的原理是由于胃部受到創(chuàng)傷導致的，胃的生理機能發(fā)生了錯誤，導致胃部消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，我們在治療胃病的時候，一定要注意到胃病的整個病情情況，對病情做針對性的區(qū)別對待，在發(fā)生病情的時候，一定要第一時間放平自己的心態(tài)，從根本上認識到胃病的危害，可以第一時間采取相應的措施，使自己的病情快速的痊愈。
二、可以多吃一些健胃的食物，多可以吃一點山楂，果丹皮等相關的食物，這些食物可以緩解相應的病情，從根本上促進疾病的治療，讓疾病變的更加的好治，而且山楂類的食物，可以從片面上加速胃部的蠕動，使個人的消化更加的快速，可以讓胃部的相應癥狀得到緩解，最大限度的緩解相應的癥狀。
三、我們在進行胃病治療的食物，一定要注意到身體的鍛煉，有一個良好的身體狀態(tài)就是抗擊病魔最好的基礎，只有擁有了良好的身體，才可以有效的抗擊病魔，使身體素質變得更好，使身體更加的強壯。具體的鍛煉方式可以是多種多樣的，我們可以堅持跑步，跳繩，然后必要的時候，也可以練習一下負重訓練讓自己的肌肉更加的強壯，是身體素質更好。
四、可以選擇性的多喝一點粥品，粥類的食物，可以在最大的限度上，使我們的胃部的癥狀得到全面的緩解，讓我們的胃部更加的舒服，讓我們的身體更加的健康，在煮粥的時候，可以選擇性的放一些花生，枸杞等食材，這些食材可以最大限度的補充體內的元素，讓我們的身體機能更加的完善，讓我們身體的微循環(huán)更加的順暢，讓我們的精神更加的飽滿，而且多喝粥類也是一種長壽的秘方。
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