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邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 神經(jīng)科
通常需要在醫(yī)生的指導下根據(jù)原因選擇能夠快速緩解頭暈的方法，常見的原因有非疾病因素，或低血糖、高血壓等疾病因素。
一、非疾病因素
頭暈目眩、惡心等現(xiàn)象，如是過度旋轉、饑餓時間過長引起，一般不需要采取特殊治療。多休息、適當增加飲食量，有助于癥狀好轉。
二、疾病因素
1、低血糖：空腹血糖濃度長時間低于2.8mmol/L，通常會引起低血糖，發(fā)生頭暈、心慌、顫抖等癥狀。及時攝入適量高糖食物，比如水果糖、冰糖、甜甜圈等，有助于促進血糖快速升高，改善不適。保持三餐規(guī)律，有助于降低低血糖發(fā)生頻率。
2、高血壓：收縮壓和或舒張壓升高持續(xù)時間比較長，發(fā)生高血壓，也容易引起頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。避免體位改變過大、保持情緒穩(wěn)定、飲食清淡的同時，遵醫(yī)囑規(guī)范使用降壓藥物，比如纈沙坦片、氯沙坦鉀片、氫氯噻嗪片等，有助于血壓下降或保持穩(wěn)定。
此外，還可能是缺鐵性貧血、耳石癥、頸椎病、偏頭痛、腦卒中、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、急性心肌梗死等疾病引起。通?？梢缘絻瓤凭驮\，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療，促進癥狀好轉。
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