股骨頸位于股骨頭與股骨粗隆部之間部分,為人體承受剪力最大解剖段。股骨頸骨折常發(fā)生于老年人,因老年骨質(zhì)疏松,股骨頸脆弱,輕微跌倒即可發(fā)生骨折的。該部位血運(yùn)較差,嚴(yán)重地影響老年的生活?;颊叩墓δ苠憻捯曰謴?fù)肢體的生理機(jī)能為主,如上肢各種活動,以增強(qiáng)手的功能為主,積極活動,要循序漸進(jìn),活動范圍由小到大,次數(shù)由少到多?;加泄钦壑螅嬍撤矫媸紫纫⒁怙嬍车臓I養(yǎng),要多吃一些含鈣高的食物,同時平常盡量不要喝酒,不要吃太多肥甘厚膩的食物,否則有可能會影響骨折恢復(fù)的。
脛骨頸位的飲食調(diào)理
1、股骨頸位病人的飲食配合原則上以清淡為主,不能過早的食用肥膩?zhàn)萄a(bǔ)的補(bǔ)品,否則會影響骨折的恢復(fù)。
2、宜吃活血的食物,股骨頸骨折容易缺血壞死,患者宜多吃活血的食物促進(jìn)血液的循環(huán),促進(jìn)股骨頭血液的供應(yīng),有利于股骨頭骨折的恢復(fù),也能對預(yù)防心腦血管病有一定作用。。比如紅糖、山楂、葡萄等。
3、宜吃高鈣的食物,富含鈣的食物有甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、草莓、茶等,他們含有豐富的鈣離子,為股骨頭壞死患者提高豐富的鈣離子,有利于骨折的恢復(fù),也具有補(bǔ)血的作用。
4、宜吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,例如牛奶、豆制品等,他們富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),以及人體必需的礦物質(zhì)元素,有利于腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)骨折的恢復(fù)。
5、忌吃油膩的食物,例如肥肉、花生油等,由于股骨頸骨折的患者需要較長時間臥床休息,肥肉含有較多的油脂類食物,容易滋養(yǎng)細(xì)菌,容易導(dǎo)致感染,患者食用肥肉后不利于骨折的恢復(fù)。
6、忌辛辣刺激的食物,例如辣椒、花椒、生姜等,這類食物刺激是比較大的,容易刺激胃腸粘膜,營養(yǎng)腸道對鈣、磷、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,導(dǎo)致機(jī)體營養(yǎng)不足,還容易刺激血管神經(jīng),容易導(dǎo)致股骨頸骨折受限制,不利于身體的恢復(fù)。
7、忌吃產(chǎn)氣的食物,因?yàn)槿菀桩a(chǎn)氣的食物,容易導(dǎo)致臥床的患者腹部脹滿加重,不利于腸道的蠕動,減少對腸道營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,不利于身體的恢復(fù),例如不宜吃紅薯、洋蔥等。
患者如有股骨頸骨折,需要積極治療,積極預(yù)防股骨頭壞死,如發(fā)生股骨頭壞死,可人工股骨頭置換手術(shù)治療。
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