許多病癥只能通過中醫(yī)診斷以及治療來改善，其中讓人困擾的是肝氣郁結(jié)，指的是肝臟長(zhǎng)時(shí)間在情緒低落，抑郁后出現(xiàn)的病理改變，會(huì)讓肝臟內(nèi)部血液循環(huán)無法保持良好。人的精神狀態(tài)，心理變化跟肝臟健康息息相關(guān)，沒有懂得情緒調(diào)節(jié)，可能讓肝臟受損。
女性肝氣郁結(jié)，通常會(huì)有哪些身體癥狀呢？
1、胸悶難受
肝氣郁結(jié)不能小看，長(zhǎng)時(shí)間情志失調(diào)，抑郁悲觀，均會(huì)給身體帶來刺激，從而降低肝臟功能，主要的表現(xiàn)為胸悶難受。
胸悶，身體有不適感不一定就是心臟，肺部的病變，還可能是肝氣郁結(jié)，內(nèi)部循環(huán)無法保持良好，氣血運(yùn)行不順暢，會(huì)感覺心里有沉重壓力，表現(xiàn)為胸悶難受，有這種情況應(yīng)該盡早調(diào)節(jié)。
2、月經(jīng)紊亂
通過自己的月經(jīng)變化可以判斷是否肝氣郁結(jié)了，肝臟功能正常的情況下氣血運(yùn)行順暢，同時(shí)沒有過多心理壓力，負(fù)面情緒產(chǎn)生帶來刺激，可以發(fā)現(xiàn)女性每天樂觀，心情愉悅，通常來月經(jīng)也規(guī)律，時(shí)間相對(duì)正常，月經(jīng)血量，顏色也不會(huì)特殊改變。
但在肝氣郁結(jié)的影響下內(nèi)分泌改變，受其影響女性容易月經(jīng)不調(diào)，可能推遲來月經(jīng)或者月經(jīng)時(shí)間縮短，有這些變化除了懷疑某些婦科問題，還要判斷是否肝臟受損。
3、失眠多夢(mèng)
失眠這種癥狀相信許多人都遇到過，夜不能寐，入睡困難，長(zhǎng)此以往會(huì)讓人感覺煩躁，心情壓抑。而導(dǎo)致失眠的因素有許多，例如睡眠環(huán)境不佳、心理壓力大、植物神經(jīng)功能紊亂、吃了興奮大腦神經(jīng)的食物等。
另外，持續(xù)情志抑郁而帶來肝氣郁結(jié)，在肝臟功能減退時(shí)會(huì)讓人睡不安穩(wěn)，就算早點(diǎn)去入睡一樣會(huì)睡不著，需要及時(shí)調(diào)養(yǎng)。
4、頭痛
不少女性在肝氣郁結(jié)的影響下頭痛，保持健康頭部輕松，不會(huì)莫名頭痛，雖然頭痛是許多疾病共同特征，但要結(jié)合其他表現(xiàn)找出原因。
在長(zhǎng)時(shí)間壓力大，情緒低落的影響下會(huì)給大腦神經(jīng)帶來刺激，有的人突然精神刺激而引發(fā)肝氣郁結(jié)，容易頭暈頭痛。經(jīng)常有這種表現(xiàn)，排除了大腦部位的病變、慢性疾病、感冒或者中暑等，很可能是肝氣郁結(jié)了。
5、食欲減退
沒有什么胃口，經(jīng)常吃不下東西，這種情況也不可大意。
許多人胃口下降覺得是消化系統(tǒng)本身疾病在發(fā)展，但這只是原因之一，不代表所有人都是腸胃有病變，有時(shí)肝氣郁結(jié)持續(xù)影響也會(huì)讓人胃口變差，食欲不振時(shí)，吃什么東西都不香，攝入的食物量減少可能會(huì)影響能量和營養(yǎng)物質(zhì)提供，需要在疏肝利膽，改善病癥后才能恢復(fù)正常。
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