性生活結(jié)束后要注意哪些問(wèn)題不能錯(cuò)過(guò)，只有做法正確才能確保健康，有的人總犯錯(cuò)誤，有可能成為某些疾病入侵的導(dǎo)火線，這樣享受到性生活帶來(lái)的樂(lè)趣，但后續(xù)身體受損，可就得不償失。另外，許多人性生活結(jié)束后用紙巾擦拭，這種行為可取嗎？
無(wú)論男性還是女性，在夫妻生活結(jié)束后私密部位都可能會(huì)潮濕，分泌物產(chǎn)生，男性射出的精液可能混合在一起，從而讓局部衛(wèi)生條件差，大多數(shù)人會(huì)選擇用紙巾擦拭。
當(dāng)然，這種方法可取，但想要真正保持局部干爽衛(wèi)生，條件良好，可以后續(xù)去洗個(gè)澡，只是用紙巾簡(jiǎn)單擦拭，要擦拭時(shí)把控力度，不要太過(guò)用力，同時(shí)選擇柔軟合適的紙巾。
夫妻生活結(jié)束哪些事情不要做？
1、喝冷飲
男性事后不要馬上喝冷飲，許多人在夫妻生活結(jié)束后身體出汗量多，感覺(jué)悶熱，口干舌燥，會(huì)通過(guò)喝冷飲的方式來(lái)解渴。但冷飲溫度低，有刺激性，在身體血液循環(huán)速度快，不斷散發(fā)熱量的時(shí)候飲用冷飲會(huì)讓腸胃不適應(yīng)，從而出現(xiàn)不適感。
有的人喝完冷飲胃痛，腹痛，甚至后續(xù)拉肚子，還需注意飲水溫度問(wèn)題，選擇溫開(kāi)水最合適。
2、馬上入眠
不要在夫妻生活結(jié)束后馬上就入睡。許多人存在誤區(qū)，覺(jué)得身體消耗能量。有疲倦感就應(yīng)該馬上休息，才能保持精神狀態(tài)良好。
但是，性生活剛結(jié)束身體雖然疲倦，但大腦處于興奮狀態(tài)，神經(jīng)過(guò)度興奮時(shí)很難產(chǎn)生困意，如果勉強(qiáng)去入睡，可能躺在床上怎么睡都睡不著，后續(xù)反而失眠。正確做法是先活動(dòng)一會(huì)兒，做其他事情，等到恢復(fù)平穩(wěn)再去入眠，可以發(fā)現(xiàn)睡眠質(zhì)量高，一覺(jué)睡到天亮。
3、抽煙
事后一根煙，賽過(guò)活神仙，雖然許多人在夫妻生活結(jié)束后吸煙感覺(jué)過(guò)癮，許多的疲憊煙消云散，但這種做法不妥當(dāng)。本身吸煙是對(duì)人體健康不利的行為，煙草中的多種有害物質(zhì)在吸煙過(guò)程中進(jìn)入人體，最容易受損的就是呼吸系統(tǒng)，還會(huì)加速血管病變。
盡量做到不抽煙，但如果實(shí)在忍不住要抽煙，應(yīng)該避開(kāi)特殊時(shí)間段，在性生活結(jié)束后血液循環(huán)速度加快，不要短時(shí)間內(nèi)就吸煙。
4、洗冷水澡
夫妻生活體力活動(dòng)多，在炎熱夏季可能會(huì)出汗，出汗后感覺(jué)悶熱，部分人就想通過(guò)洗冷水澡的方式來(lái)降溫，但這種行為有很大隱患。
冷水澡溫度低，有刺激性，身體散發(fā)著熱量，血液循環(huán)速度加快，直接洗冷水澡會(huì)讓血管收縮痙攣，進(jìn)而影響正常血液循環(huán)，有可能讓心臟，大腦血液供應(yīng)不足，從而出現(xiàn)身體不適感。想要提高安全性，應(yīng)該等待一會(huì)再去洗澡，同時(shí)水溫把控好。
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